«Учитывая большое разнообразие медитаций, которые практикуются сегодня, важно различать их, чтобы увидеть различные способы их воздействия на мозг», – сказала Мишель С. Махоун, доктор медицинских наук, Сан-Диего, Калифорния «Совершенно очевидно, что разные подходы к медитации будут использовать мозг по-разному». Техника Трансцендентальной Медитации, практикуемая уже несколько десятилетий во всем мире, является одним из наиболее изученных и … Читать далее Новое исследование подтверждает эффективность Трансцендентальной Медитации