Краткое содержание

Данный текст содержит комментарий к шестому стиху из Бхагавад-Гиты. Шестой стих предостерегает от крайностей в еде, сне и бодрствовании, так как они могут негативно сказаться на практике йоги. Человеку не следует ни переедать, ни голодать, ни спать слишком много, ни мало, а также слишком много бодрствовать. Все это может привести к вялости и пассивности ума, что мешает достижению более тонких уровней опыта во время медитации. Также в тексте подчеркивается, что чрезмерность в любом проявлении может иметь негативные последствия. Шестой стих представляет собой общую аксиому, что все чрезмерное плохо.

Назад | Оглавление | Вперед

Стих 6.16

Йога, воистину, не для того, кто ест слишком много, и не для того, кто совсем не ест, О Арджуна;

она не для того, кто отдает слишком много сну, и не для того, кто бодрствует.

“Ест” и “есть”: эти слова указывают на питание чувств их объектами. Нельзя ни предоставлять чувствам объекты их наслаждения столь чрез­мерно, чтобы перекормить их, ни совершенно их лишать их ощущений’.

“Сон” означает состояние, в котором органы чувств неактивны, тогда как “бодрствование” обозначает противоположное состояние. Здесь под­разумевается, что если человек “отдает слишком много сну” или слишком много отдает поддержанию бодрствования, ему будет трудно подняться над состояниями бодрствования и сна; а подняться над ними исключи­тельно существенно для Йоги².

Это общая аксиома, что все чрезмерное плохо. Даже пища, являю­щаяся источником энергии, создает вялость и недейственность, когда съедено слишком много или слишком мало. Здесь Господь предостерегает от любой из крайностей. В обоих случаях ум становится вялым и ему не удается достичь более тонких уровней опыта во время медитации. Оста­ваясь в области грубого опыта, он склонен к пассивности. Это трата впустую драгоценного человеческого существования, которое предназначено для рас­ширения счастья и реализации целостного состояния жизни, состояния вы­сшего освобождения, о котором говорилось в предыдущем стихе.

Данный стих выступает в защиту нормального и комфортного распо­рядка повседневной жизни для успеха в практике Йоги.

Назад | Оглавление | Вперед

Заключение

Данный текст комментирует шестой стих из Бхагавад-Гиты, который предостерегает от крайностей в еде, сне и бодрствовании, так как они могут негативно сказаться на практике йоги. Нельзя ни переедать, ни голодать, ни спать слишком много, ни мало, а также слишком много бодрствовать. Это может привести к вялости и пассивности ума, что мешает достижению более тонких уровней опыта во время медитации. Также подчеркивается, что чрезмерность в любом проявлении может иметь негативные последствия. Шестой стих представляет собой общую аксиому, что все чрезмерное плохо. Данный стих выступает в защиту нормального и комфортного распорядка повседневной жизни для успеха в практике Йоги.