Трансцендентальная Медитация®официальный сайт · Россия
Найти Учителя
Трансцендентальная Медитация®официальный сайт · Россия
Найти Учителя
Самая изученная техника медитации в мире: без усилий, без концентрации, без смены убеждений. 20 минут утром и вечером — сидя удобно, с закрытыми глазами.
Нет Telegram? Оставьте заявку прямо на сайте →
Техника, которую не нужно «уметь» — ей обучает живой Учитель, а дальше она работает сама. Её также называют Трансцендентальной Медитацией Махариши или просто ТМ.
Не нужно концентрироваться, контролировать мысли или «очищать ум». Практика естественна и приятна — научиться может каждый.
10 фактов о ТМ →Более 800 независимых исследований в 30 странах: стресс, сон, давление, внимание, тревожность.
Исследования →Технику невозможно выучить по книге: её индивидуально передаёт Сертифицированный Учитель за 4–5 дней.
7 шагов обучения →Продвинутые программы Движения и знание, которое стоит за техникой. Даты курсов объявляются по листам ожидания.
Четыре техники, которые углубляют практику. Учитель приезжает в ваш город, когда набирается группа.
О Продвинутых техниках →Йога-сутры Патанджали на практике: курс раз в год, группами, с Администраторами ТМ-Сидхи в России.
О программе ТМ-Сидхи →Ведическое Знание на русском: три направления, живые занятия в Zoom и записи, учебный год осень–весна.
Об университете →Консультации с оценкой баланса дош по пульсу — очно в туре по городам или онлайн. Тест на дошу за 3 минуты.
Консультации и тест →Ассамблеи Мира, ретриты, курсы и встречи по всей России — настоящие события живого сообщества.
Ближайшие события, курсы и коллективные программы.
78 Сертифицированных Учителей в 30+ городах России. Вводная лекция — бесплатно.
Книги Махариши и Тони Нейдера — полностью, бесплатно, на одной странице каждая.
Живые истории людей, которые обучились ТМ.
Узнайте, как работает техника, и задайте вопросы Учителю — очно или онлайн, без обязательств.
