Трансцендентальная Медитацияофициальный сайт · Россия
Редакция tm-maharishi.ruОбучение Трансцендентальной Медитации в Комсомольске-на-Амуре
В Комсомольске-на-Амуре Трансцендентальной Медитации обучают четыре Сертифицированных Учителя — Игорь Слободяник, Александр Бунаков, Нелли Исхакова и Алёна Мальцева. Курс проходит индивидуально или в небольшой группе; жителям Амурска, посёлка Солнечный и Хабаровска доступен выезд Учителя или курс за одну поездку — обучение занимает 4–5 дней подряд.
Учителя ТМ в Комсомольске-на-Амуре
Стоимость обучения
Стандарт
в группе от 5 человек, по общему расписанию
Персональный
индивидуально, в удобное время, в офисе Учителя
Комфортный
с выездом Учителя к вам
Тарифы ориентировочные — стоимость у конкретного Учителя может отличаться, уточняйте при звонке. Курс — 4–5 дней по 1–1,5 часа: вводная лекция (бесплатно), персональная инструкция и три дня проверки практики. Подробно: как проходит обучение ТМ и что входит в цену.
Обучение ТМ в Комсомольске-на-Амуре: как это устроено
Комсомольск-на-Амуре — город инженеров и рабочих смен: авиационное и судостроительное производство, металлургия, нефтепереработка. Дзёмги живут заводским ритмом, центр — проспектами и набережной, с которой видно, насколько широк здесь Амур. Климат жёсткий: долгая зима с крепкими морозами, короткое влажное лето, а в иные годы — большая вода, к которой в городе относятся буднично и собранно. Добавьте расстояния: до краевого центра около 400 км, и поездка «просто так» не планируется. В таком месте ценится то, что не зависит ни от погоды, ни от графика смен: 20 минут дома, утром и вечером, без залов, дороги и абонемента.
Комсомольск-на-Амуре — один из самых обеспеченных Учителями городов страны: здесь их четверо, поэтому легче подобрать и время, и человека, с которым комфортно. Курс проходит индивидуально или в небольшой группе; при группе от пяти человек действует тариф «Стандарт». Программа единая во всём мире: 4–5 дней подряд по 1–1,5 часа — бесплатная вводная лекция, подготовительная лекция, личное собеседование, персональная инструкция очно один на один и три дня проверки практики. До Амурска около 45 км, Солнечный ещё ближе, Хабаровск — примерно 400 км, около шести часов на машине или поездом, поэтому из края курс обычно проходят за одну поездку с ночёвкой либо приглашают Учителя по тарифу «Комфортный». Вводная лекция доступна онлайн.
Практика — 20 минут дважды в день, сидя с закрытыми глазами, без концентрации и усилия. Особой позы, веры во что-либо и перемен в образе жизни не требуется; технику осваивают и те, кто работает в смену или на вахте, — привязка идёт к вашему дню, а не к часам. По данным исследований, регулярная практика связана со снижением уровня стресса и тревожности и с более ровным сном; это не лечение и не замена медицинской помощи, а способ регулярно давать нервной системе глубокий отдых. Перед курсом попросите у Учителя сертификат за текущий год и сверьте имя с официальным списком Учителей ТМ России на этом сайте — проверка занимает минуту.
Проверка сертификации: перед началом курса попросите у Учителя сертификат за текущий год и сверьте имя со официальным списком Учителей ТМ России. Как это сделать шаг за шагом: проверка сертификации Учителя.
Частые вопросы
Где пройти курсы медитации в Комсомольске-на-Амуре?
В городе работают четыре Сертифицированных Учителя: Игорь Слободяник, Александр Бунаков, Нелли Исхакова и Алёна Мальцева. Занятия идут индивидуально или в небольшой группе, время согласуется заранее. Начать стоит с бесплатной вводной лекции: на ней объясняют, как устроена техника и что входит в курс. Записаться можно по телефону или в WhatsApp.
Сколько стоит обучение ТМ в Комсомольске-на-Амуре?
Тарифы едины для всех городов: «Стандарт» — 15 000 ₽ при группе от 5 человек, «Персональный» — 20 000 ₽ индивидуально в удобное время, «Комфортный» — 25 000 ₽ с выездом Учителя к вам, например в Амурск. В цену входит весь курс из 4–5 занятий и дальнейшие проверки практики; вводная лекция бесплатна. Сумму уточняйте у выбранного Учителя.
Я из Хабаровска — ехать в Комсомольск или ждать выезда Учителя?
От Хабаровска около 400 км, примерно шесть часов на машине или поездом, поэтому курс обычно проходят за одну поездку: 4–5 дней подряд по 1–1,5 часа с проживанием в городе. Альтернатива — тариф «Комфортный» с выездом Учителя в Хабаровск. Если наберётся группа от 5 человек, выездной курс пройдёт по тарифу «Стандарт».
В городе четыре Учителя — как выбрать?
Все четверо ведут одну и ту же программу: она едина во всём мире, и различий в технике или в объёме курса нет. Выбирают по совпадению расписания и по человеческому контакту — позвоните двум-трём, задайте вопросы, сходите на вводную лекцию. Если у одного Учителя нет свободных дат, курс почти всегда можно начать у другого без ожидания.
Можно ли учиться при сменном графике или вахте?
Да, если получится освободить 4–5 дней подряд по 1–1,5 часа — именно подряд, поскольку три дня после инструкции Учитель проверяет вашу практику. Время занятий подбирают под смены, в том числе ранним утром или вечером. Сама практика потом занимает 20 минут дважды в день и привязывается к вашему дню: после подъёма и перед ужином или после смены.
Начните с бесплатной вводной лекции
Она ни к чему не обязывает: узнайте, как работает техника, и задайте вопросы Учителю.
Другие города: Москва · Санкт-Петербург · Анапа · Белгород · Владивосток · Волгоград · Горно-Алтайск · Екатеринбург · Ижевск · Калининград · Краснодар · Красноярск · Крым · Кызыл · Курск · Минск · Набережные Челны · Невельск · Нижний Новгород · Новосибирск · Норильск · Обнинск · Пермь · Ростов-на-Дону · Самара · Сочи · Ухта · все Учителя России
Добавить комментарий