TM — Трансцендентальная Медитация

Тэг — мозг

Изучайте влияние трансцендентальной медитации на мозг: как практика способствует улучшению когнитивных функций на нашем сайте.

Медитация усиливает соматосенсорные афферентные проекции в головном мозге

Медитация усиливает соматосенсорные афферентные проекции в головном мозге

Т.В. Орлова, С.Н. Любимов Научно-исследовательский институт мозга РАМН, Москва В проведенных исследованиях изучалась функциональная мобилизация дополнительных соматосенсорных афферентных проекций в направлении контра и...

ЭЭГ во время Трансцендентальной Медитации

Актуальное исследование Трансцендентальной Медитации: спектральные характеристики и межполушарные взаимодействия

Практика Трансцендентальной Медитации (ТМ) является одним из саморегулируемых функциональных состояний организма человека, которое улучшает психофизиологический статус и помогает адаптироваться к изменяющимся условиям...

Медитация снижает риск дегенеративного изменения мозга человека

Медитация помогает сохранить здоровье мозга у пожилых людей

Продолжительность жизни людей за последние 40 лет заметно увеличилась, в тоже время процесс возрастного увядания мозга человека пока не удается затормозить, что значительно повышает риск психических заболеваний и...

ТМ дает устойчивость к тревоге и депрессии

Трансцендентальная Медитация: как она меняет физиологию мозга и облегчает симптомы тревожности и депрессии

В последние годы мы замечаем, что уровень стресса выше, чем когда-либо прежде. Новости невозможно слушать или читать, не испытывая при этом состояние беспокойства и даже страха. Поэтому именно сейчас нам всем стоит...

Что происходит в мозге во время Трансцендентальной Медитации и как это отражается на ЭЭГ?

Что происходит в мозге во время Трансцендентальной Медитации и как это отражается на ЭЭГ?

Рассказывает нейрофизиолог и рефлексотерапевт Ольга Ивановна Коёкина. О.И. Коёкина, к.м.н, нейрофизиолог Электроэнцефалограмма (ЭЭГ) улавливает малейшие изменения, фиксирующиеся на черепе, как результат внутримозговой...

Трансцендентальная Медитация против рассеянного склероза

Медитация помогает пациентам с рассеянным склерозом

У медитации множество полезных свойств, далеко не все из которых раскрыты. Специалисты Базельского университета предполагают, что концентрация внимания на настоящем моменте помогает на длительное время улучшить...

Медитация помогает контролировать эмоции

Медитация помогает контролировать эмоции

В исследовании ученых из Мичиганского университета участвовали 68 добровольцев. Специалисты оценили уровень осознанности участников. Под осознанностью в психологии понимается непрерывное отслеживание своих текущих...

Медитация и долголетие: что об этом говорят ученые

Медитация и долголетие: что об этом говорят ученые

Юлия Корнева   |   Live up! Вопросы здоровья и долголетия всегда были в приоритете у человечества. И сегодня наука продолжает искать ответы на эти вопросы. Одной из самых популярных исследовательских тем стало изучение...

Канадская компания создала гарнитуру, которая помогает медитировать

Канадская компания создала гарнитуру, которая помогает медитировать

Компания InteraXon из Канады разработала устройство, которое может в реальном времени показывать, что происходит в мозге во время медитации. Это пишет издание CTV News. Гарнитура Muse, которая надевается на голову как...

Ричард Гир: медитация и наука

Ричард Гир: медитация и наука

Ричарда Гира, супер-звезду Голливуда, называют вторым в мире буддистом после Далай-ламы. Ежедневно он уделяет ритуалу с медитацией минимум 45 минут, поднимаясь, если надо в половине пятого утра. Гир объясняет, что такие...