Категория — Статьи

Трансцендентальная медитация в течение 20 минут два раза в день уменьшает выраженность симптомов, связанных с психотравмой, – таких, например, как навязчивые мысли. Исследователи из Университета Менеджмента Махариши...

В начале прошлого века в Европе молочники по утрам обходили дома и оставляли возле домов заказчиков бутылки с молоком, что было удобно не только для людей, но и для птиц. Синицы из английского города Саутгемптон...

Российская Академия Наук, отделение физиологии, научный совет по физиологическим наукам, институт физиологии им. И.П. Павлова, Международный научный центр им. И.П. Павлова, Санкт-Петербургское общество физиологов...

Первая из восьми частей йоги, описанной в «Йога-сутре», называется яма. Ее первый аспект – ахимса – означает «не причинение вреда» или «ненасилие». Этот принцип прославил Махатму Ганди, который призывал к освобождению...

В последнее время все большую популярность в мире набирают восточные практики, в том числе и йога. Многие практикующие йогу отмечают улучшение состояния здоровья и повышение качества жизни в результате занятий. Этим...

Задумывались ли вы о том, что означает жить в настоящем? Казалось бы: разве не все мы находимся здесь и сейчас? «Технически» — да, но зачастую на самом деле мы живем в своем сознании. Изо дня в день мы пребываем в...

Конечно, было бы неправильно думать, что все болезни человека возникают «из-за головы», то есть, в подсознании или в мыслях человека. Сегодня мы далеко ушли от такого взгляда на природу болезней, бытовавшего еще полвека...

В поисках счастья мы часто забываем о том, что счастье — это не состояние, а путь, который мы должны проходить каждый день. Для этого нужно следовать определенным правилам, которые помогут нам найти гармонию и...

Сканирование МРТ показывает, что запоминание древних мантр увеличивает размер областей мозга, отвечающих за обработку и усвоение новой информации Сотни молодых людей в дхоти сидели в зале, скрестив ноги, и декламировали...

Полный темп, с которым тело потребляет энергию, называется метаболической скоростью. Чем мы активнее, тем больше энергии используем и тем выше метаболическая скорость. Считается, что существует нижний предел...