Трансцендентальная медитация в течение 20 минут два раза в день уменьшает выраженность симптомов, связанных с психотравмой, – таких, например, как навязчивые мысли. Исследователи из Университета Менеджмента Махариши...
Трансцендентальная медитация в течение 20 минут два раза в день уменьшает выраженность симптомов, связанных с психотравмой, – таких, например, как навязчивые мысли. Исследователи из Университета Менеджмента Махариши...
Ученые из Баптистского медицинского центра Вэйк Форест провели исследование, которое показало, что всего несколько минут медитации в день достаточно, чтобы забыть о боли. Как сообщает Zee News, медитация способна...
4 ноября 2015 года на сцене “Карнеги Холл” в Нью-Йорке состоялся праздничный концерт “Перемены начинаются изнутри” (#ChangeBeginsWithin) в поддержку Трансцендентальной Медитации. На благотворительном концерте...
В школе Роберта Колмана, расположенной в городе Балтимор (штат Мэриленд, США), ученики больше не остаются после уроков в качестве наказания за свои провинности. Вместо этого, руководство школы разработало программу...
Краткое содержание В тексте описывается состояние ума, достигнутое практикой, в котором ум становится безмолвным океаном чистого сознания. Господь говорит, что ум должен быть утвержден единственно в высшем...
“Я сейчас чувствую себя счастливее и работаю более плодотворно, чем могла бы представить. Как бы я хотела начать медитировать много лет назад, но я даже никогда не думала, что такому можно обучиться! Какое счастье...
Краткое содержание В этом тексте говорится о том, что состояние, достигаемое на пути знания, также достигается на пути действия, и что Санкхья и Йога имеют общую цель — вечное освобождение. Хотя эти пути различны...
Краткое содержание В стихе 5.22 объясняется, что все удовольствия, порожденные контактом, являются лишь источниками скорби, так как они начинаются и заканчиваются. Просветленный человек не радуется им, так как он...
Краткое содержание В данном тексте описывается процесс медитации и необходимость направления ума к высшему «Я». Ум может быть переменчивым и неустойчивым, но возвращение к медитации поможет ему приблизиться к...
Краткое содержание Этот текст содержит комментарий к стиху 6.29 из «Бхагавад-Гиты». Стих описывает состояние Брахмана и придает практический смысл «контакту» с ним. В тексте подчеркивается, что...