В последние годы, Меган Маркл находится “под прессом”, связанным с ожиданиями и приготовлениями к королевской свадьбе, она уже знакома с инструментами, которые помогают ей освободиться от стресса в ожидании самого...

В исследовании ученых из Мичиганского университета участвовали 68 добровольцев. Специалисты оценили уровень осознанности участников. Под осознанностью в психологии понимается непрерывное отслеживание своих текущих...

Режиссер Дэвид Линч, известный своим активным благотворительным вкладом, объявил о том, что его фонд выделит миллион долларов на проведение занятий трансцендентальной медитацией для ветеранов войны. Это решение стало...

Существует огромное количество медитативных техник. Одна из самых эффективных и простых – трансцендентальная медитация Махариши (ТМ), подтвержденная не только временем, но и современной медициной С конца 1960-х годов...

Джазовый флейтист Пол Хорн, считающийся основоположником музыки нью-эйдж, рассказал о том, как медитация и поездка в Индию изменили его жизнь. «Одним словом, я встретился с Махариши и занялся медитацией, потому что...

Юлия Луценко, маркетолог, о ТМ: Продолжаю тему чудес. Моя накопившаяся усталость превратилась в болезни – давление и головные боли практически через день стали беспокоить. А мне всего лишь 32 года, а по ощущениям было...

В ТМ тысячи невероятных историй, просто тысячи. Но этот рассказ удивил даже нас, настолько неожиданным оказался аспект взаимодействия ТМ и лучших друзей человека. Собаки, они ведь все чувствуют, как лакмусовая бумага. А...