TM — Трансцендентальная Медитация

Тэг — Новости

Будьте в курсе последних новостей о трансцендентальной медитации: события, исследования и новые разработки на нашем сайте.

Медитация и умеренные физические упражнения могут помочь избежать зимних болезней

Медитация и умеренные физические упражнения могут помочь избежать зимних болезней

Новое исследование, проведенное Университетом Висконсин-Мэдисон, показало, что медитация может стать эффективным средством в борьбе с зимними болезнями. Исследование также выявило, что умеренно интенсивные физические...

Медитация замедляет прогрессирование ВИЧ-инфекции

Медитация помогает бороться с ВИЧ

Страдающие ВИЧ-инфекцией люди испытывают тяжелое эмоциональное состояние, которое усиливает непосредственное разрушающее действие вируса и повреждение иммунной системы. Депрессивное состояние может существенно сказаться...

Как стать мудрее: исследователи назвали важные качества

Как стать мудрее: исследователи назвали важные качества

Мудрость – это не только наследственное качество, но и результат жизненного опыта и способности адаптироваться к ситуации. Сотрудники Университета Ватерлоо считают, что мудрый человек должен проявлять интеллектуальную...

Как знаменитости проводят свой вечер: ритуалы перед сном

Как знаменитости проводят свой вечер: ритуалы перед сном

Пожелав читателям спокойной ночи, мы расскажем, как обычно заканчивают свой будничный вечер 10 наших героинь – успешные и знаменитые Эллен Дедженерес, Дженнифер Энистон, Блейк Лайвли, Джейми Кинг и другие. Актриса и...

В Лондоне тысячи людей отметили Международный день мира массовой медитацией

В Лондоне тысячи людей отметили Международный день мира массовой медитацией

Вечером 21 сентября в Лондоне на Трафальгарской площади тысячи людей собрались, чтобы отметить Международный день мира массовой медитацией. Несмотря на проливной дождь, участники акции в 6:30 начали медитировать вместе...

Исследование: стимуляция мозга мышей повторила эффект медитации у людей

Исследование: стимуляция мозга мышей повторила эффект медитации у людей

Исследователи из Орегонского университета с помощью стимуляции мозга воссоздали у мышей паттерны мозговых волн, соответствующие мозговой активности медитирующих людей. Месяц такой «медитации» снизил уровень тревожности...

Медитация помогает контролировать стресс, говорят ученые

Медитация помогает контролировать стресс, говорят ученые

Команда китайских медиков совместно с коллегами из американского Орегонского университета провели исследование, которое показало, что медитация может положительно повлиять на способность человека концентрировать...

Как Трансцендентальная Медитация влияет на подростков?

Медитация помогает подросткам вести здоровый образ жизни, показало исследование

Если коротко: меняет в подростках многое: например, они правильно питаются, занимаются спортом, спокойны, усидчивы и успешны. Новое исследование, проведенное в Университете Огаста, показало: занятия Трансцендентальной...

Вместо наказаний - Трансцендентальная Медитация!

Школа в Балтиморе заменяет наказание медитацией

В школе Роберта Колмана, расположенной в городе Балтимор (штат Мэриленд, США), ученики больше не остаются после уроков в качестве наказания за свои провинности. Вместо этого, руководство школы разработало программу...

ТМ развивает стрессоустойчивость у городской молодежи

ТМ развивает стрессоустойчивость у городской молодежи

Трансцендентальная Медитация может значительно уменьшить тревожные состояния и повысить устойчивость к нагрузкам среди городской молодежи, согласно новому исследованию, проведенному Ассоциацией «УэстЭд» (WestEd)...