Трансцендентальная МедитацияКраткое содержание
Книга «Трансцендентальная медитация. Вопросы и ответы» содержит главу, в которой рассматриваются препятствия для регулярной медитации и польза, которую она может принести. Махариши утверждает, что недостаточное понимание пользы может быть причиной нерегулярной медитации. Человеку необходимо осознать, как медитация может улучшить его жизнь. Медитация может увеличить работоспособность и чистоту ума, делая работу более приятной. Также Махариши считает, что мирской опыт не имеет значения, когда речь идет о раскрытии более высоких уровней сознания.
Книга “Трансцендентальная медитация. Вопросы и ответы”
Глава “Трансцендентальная Медитация и её польза”
Вопрос: Что мешает человеку медитировать регулярно?
Махариши: Возможно, недостаточное понимание той пользы, того влияния, которое она может принести. Предположим, у вас есть магазин, приносящий 100 долларов в день, и кто-то предлагает открыть новый магазин, который приносит бОльшую прибыль; тогда, сознавая получаемую выгоду, вы оцените возможности в новом магазине.
Или, допустим, человек, обременённый работой, на выполнение которой требуется 6 часов, после медитации делает её быстрее и лучше за 4 часа; он захочет быть регулярным в практике, если он помнит о пользе и держит это глубоко в своём уме.
Человеку не надо планировать медитацию; в середине работы, с ручкой в руке, просто начните там, где вы находитесь. Если вы постараетесь составить план и посчитаете количество работы, которая должна быть сделана, вы обнаружите работу такой привлекательной и такой захватывающей, что вы не захотите прерывать или заканчивать её. Тогда просто закройте глаза и начинайте медитировать. Эта медитация приносит большую энергию, большую чистоту ума, большую работоспособность; работа становится более приятной, а не просто привычкой. ТМ просто необходима, особенно тем, кто очень занят в обществе.
Вопрос: В тех случаях, когда люди вообще не совершают никакой медитации, будет ли что-нибудь достигнуто благодаря внешнему опыту? Это же не является быстрым или коротким путём развития?
Махариши: Вовне, они достигают мудрости вовне. Когда человек развивается от детства к юности, а потом к старости, то чем старше он становится, тем большего опыта он обретает и он становится мудрее на сознательном уровне; но, что касается раскрытия более высоких уровней сознания, т.е. обретение чистоты или Царства Небесного внутри, то в этом случае весь его мирской опыт не имеет значения.
Заключение
Книга «Трансцендентальная медитация. Вопросы и ответы» содержит главу, посвященную препятствиям для регулярной медитации и пользе, которую она может принести. Махариши утверждает, что недостаточное понимание пользы может быть причиной нерегулярной медитации. Человек должен осознать, как медитация может улучшить его жизнь. Медитация увеличивает работоспособность и чистоту ума, делая работу более приятной. Также Махариши считает, что мирской опыт не имеет значения, когда речь идет о раскрытии более высоких уровней сознания.
Юлия Хайрутдинова
Борис Чумичев
