Я давным-давно интересовалась медитацией, но не было намерения узнать и практиковать ее. Однако спустя три года я решила изменить свой профиль и устроилась на работу в студию йоги, где подробнее узнала о медитации. И тогда я поняла, что нужно срочно обучаться, потому что почувствовала, что нашла то, чего не хватало мне в жизни. Как говорится, ничего в жизни не бывает случайно. Появилась осознанность, единство с природой; пришло понимание себя. Стало жить проще, когда понимаешь законы природы.
Простота медитации и ощущения счастья и гармонии внутри то, что покорила с первых практик.
Могу порекомендовать медитацию всему миру, потому что она действительно помогает найти счастье и гармонию внутри. Будьте счастливы!
Антуанетта, домохозяйка
Источник: Школа медитации, Киев