Гурудэв Выполняя действия, свободные от желания (Niṣkama-karma-yoga), каждый человек может пересечь океан мирского существования. Это урок, который мы можем извлечь из книги Брахмалина Джагадгуру Бхагавана Шанкарачарьи...
Категория — Книги
Откройте коллекцию книг о трансцендентальной медитации: научные исследования, практические советы и истории успеха. Расширьте свои знания с нами.
Трансцендентальная Медитация
Назначенный долг: путь к сознанию Бога
Бхагавад Гита, Глава 3, Стих 8: Выполняй твой назначенный долг. Действие воистину выше бездействия. Даже выживание твоего тела было бы невозможно без действия. Комментарий Махариши: “Назначенный долг” — тот, исполнять...
Фрагмент книги режиссёра «Твин Пикса» о поиске вдохновения через медитацию
Идеи подобны рыбам. Если вы хотите подцепить мелкую рыбёшку, оставайтесь на мелководье. Но если речь о большой рыбе, вам придётся отправиться дальше. На глубине водятся мощные огромные рыбы, яркие и прекрасные. Я...
Что происходит в мозге во время Трансцендентальной Медитации и как это отражается на ЭЭГ?
Рассказывает нейрофизиолог и рефлексотерапевт Ольга Ивановна Коёкина. О.И. Коёкина, к.м.н, нейрофизиолог Электроэнцефалограмма (ЭЭГ) улавливает малейшие изменения, фиксирующиеся на черепе, как результат внутримозговой...
Как избавиться от страха и стресса с помощью аюрведы и йоги
Большинство людей всецело сосредоточены на избавлении от телесной дисгармонии – ведь она так осязаема и очевидна! Люди не понимают, что истинные причины всех человеческих горестей – не телесные, а душевные расстройства:...
Чакры: два способа очищения и гармонизации
Авторы: Шарон Бодо, Кен Макмилан «Чакры. Практика очищения» Чакры — это энергетические центры в нашем теле, которые играют важную роль в поддержании нашего физического и эмоционального здоровья. Очищение и...
Медитация и поэзия: в поисках трансценденции
Но восторг мой прожёг голубой небосклон, Я на выси сознанья направил свой бег Н.Гумилёв Медитация – это искусство уйти от повседневных забот и находиться в состоянии глубокой релаксации, благодаря которому можно достичь...
Доктор Элейн Эйрон: повышенная чувствительность — конкурентное преимущество в карьере
Вопрос: Какие инструменты и методики больше всего помогают вам справляться с повышенной чувствительностью? Для сверхчувствительных людей крайне важна обстановка. Как вам работается комфортнее всего из дома? Доктор Элейн...
Медитация: история Дэвида Линча
Когда я впервые услышал про медитацию, она меня не заинтересовала. Даже любопытства не возникло. Мне показалось, что это пустая трата времени. Однако моё внимание привлекла фраза «настоящее счастье сокрыто внутри»...
Медитация и путь к самопознанию
«Вспомните, что говорят в самолетах: «Сначала наденьте маску на себя, а потом помогите сидящим рядом». Мой друг Чарли Лютс добавляет: «Вот представь, сидит на дороге человек. Он плачет. Ты садишься, чтобы успокоить его...
