Вечером 21 сентября в Лондоне на Трафальгарской площади тысячи людей собрались, чтобы отметить Международный день мира массовой медитацией. Несмотря на проливной дождь, участники акции в 6:30 начали медитировать вместе...
Категория — Новости
Следите за актуальными новостями о трансцендентальной медитации: исследования, события, достижения и обновления в мире ТМ на нашем сайте.
Трансцендентальная Медитация
Исследование: стимуляция мозга мышей повторила эффект медитации у людей
Исследователи из Орегонского университета с помощью стимуляции мозга воссоздали у мышей паттерны мозговых волн, соответствующие мозговой активности медитирующих людей. Месяц такой «медитации» снизил уровень тревожности...
Медитация помогает контролировать стресс, говорят ученые
Команда китайских медиков совместно с коллегами из американского Орегонского университета провели исследование, которое показало, что медитация может положительно повлиять на способность человека концентрировать...
Медитация помогает подросткам вести здоровый образ жизни, показало исследование
Если коротко: меняет в подростках многое: например, они правильно питаются, занимаются спортом, спокойны, усидчивы и успешны. Новое исследование, проведенное в Университете Огаста, показало: занятия Трансцендентальной...
Школа в Балтиморе заменяет наказание медитацией
В школе Роберта Колмана, расположенной в городе Балтимор (штат Мэриленд, США), ученики больше не остаются после уроков в качестве наказания за свои провинности. Вместо этого, руководство школы разработало программу...
ТМ развивает стрессоустойчивость у городской молодежи
Трансцендентальная Медитация может значительно уменьшить тревожные состояния и повысить устойчивость к нагрузкам среди городской молодежи, согласно новому исследованию, проведенному Ассоциацией «УэстЭд» (WestEd)...
Матье Рикар: в счастье важны доброжелательность и альтруизм
Тибетский монах Матье Рикар (Matthieu Ricard), который известен как самый счастливый человек на планете, рассказал, что в мире есть вещи, которые могут его огорчить. «Счастье — это навык, который можно...
Путин испытал электронный браслет для измерения стресса на заседании АСИ
Президент России Владимир Путин испытал новую отечественную разработку на заседании наблюдательного совета Агентства стратегических инициатив (АСИ) – электронный браслет, который способен измерять уровень эмоционального...
Исследование: песня «Невесомость» группы Marconi Union понижает уровень тревоги на 65%
Согласно исследованию «Mindlab International» из Великобритании, определена музыка, которая способствует наибольшему расслаблению. В ходе исследования принимали участие люди разных возрастов и профессий...
Исследование: какая медитация лучше всего влияет на мозг?
На рисунке слева показана активность мозга во время медитации, основанной на концентрации; справа – активность мозга во время недирективной медитации (Права: NTNU) Медитация – это не только способ успокоить свои мысли и...
