Трансцендентальная МедитацияЧарльз Либ, первый вице-президент «И.Ф.Хаттон» (Вашингтон, округ Колумбия), поделился своим опытом занятий Трансцендентальной Медитацией (ТМ). Он рассказал о том, как этот научно обоснованный метод помог ему уменьшить стресс, улучшить здоровье, получить больше энергии, усилить творческий потенциал и добиться желаемых результатов в жизни.
Стоит ли учиться медитации?
“Когда несколько лет назад я начал заниматься ТМ, то я ещё учился в колледже и очень экономил средства. Поэтому я колебался, начинать ли занятия ТМ. Но, обдумав этот вопрос, я понял, что могу совершить ошибку. Существует научно обоснованный метод, который, как мне известно, может уменьшить стресс, улучшить мое здоровье, дать мне больше энергии, усилить творческое начало, помочь мне добиться в жизни всего, чего я хочу. Разве можно чем-то измерить стоимость всего этого? Я обучился ТМ и с тех пор мысли о деньгах меня уже не беспокоят. И последующая программа была великолепной.”
Секрет успеха
“Секрет успеха заключается не в тяжелом труде, а в работе с максимальным эффектом на всех уровнях – физическом, умственном и социальном.”
Совершенство во всех областях
“Метод ТМ позволяет достичь совершенства во всех областях – он незаменим, если вы хотите прожить плодотворную жизнь”.
Источник: Трансцендентальная Медитация Махариши Махеш Йоги. Роберт Ротх. 1994
Фото: Макс Райв
Трансцендентальная Медитация – это метод, который помогает людям достичь гармонии и успеха в различных сферах жизни. Опыт Чарльза Либа подтверждает эффективность этого метода, который основан на научных исследованиях и проверен временем.
