В 1975 году журнал “Time” опубликовал обложку, на которой изображен Махариши Махеш Йоги в образе доброго Санты. На тот момент Махариши уже был известен как основатель трансцендентальной медитации и привлекал...

Махариши Джотиш дает детальное представление о том, как ваш внутренний потенциал выражается в повседневной жизни: работе, отношениях, здоровье, счастье и уровне удовлетворения для того, чтобы вы могли более эффективно...

Большинству людей, которые переписываются во время просмотра телевизора или слушают музыку в процессе чтения, сложно сосредоточиться на какой-то одной задаче. Исследователи из Университета Висконсина обнаружили:...

У медитации множество полезных свойств, далеко не все из которых раскрыты. Специалисты Базельского университета предполагают, что концентрация внимания на настоящем моменте помогает на длительное время улучшить...

Давно известно, что физическая активность и медитации могут помочь бороться с депрессивными состояниями. Однако, новое исследование, проведенное в Ратгерском университете (США), показало, что сочетание этих двух методов...