Катрин Лионз, пенсионерка, о Трансцендентальной Медитации: Когда кто-то спрашивает меня о ТМ, я всегда использую аналогию. Я задаю вопрос: — Если бы вы могли за несколько сот долларов купить удобное кресло, посидев в...
Наталья Водянова, супермодель, актриса и филантроп, рассказала в интервью журналу Live Up о своем опыте практики Трансцендентальной Медитации (ТМ). Она отметила, что ТМ очень помогла ей в повседневной жизни, и что она...
Кэти Перри, певица, композитор, автор песен, актриса, а также посол доброй воли ООН, о ТМ: «Я начинаю день с Трансцендентальной Медитации. Она приводит меня в хорошее настроение. Я просыпаюсь и просто сажусь прямо в...
Наталья Водянова, как и большинство молодых, красивых и энергичных женщин придерживается здорового образа жизни. В интервью она рассказала о своих взглядах на правильное питание и деликатно намекнула, что здоровый образ...
Трансцендентальная медитация (ТМ) — это медитативная практика, которая, согласно исследованиям, положительно влияет на физическое и психическое состояние человека. Эта медитация укрепляет здоровье сердца...
Современный ритм жизни требует от нас постоянной концентрации, принятия решений и быстроты действий. В таком стрессовом окружении важно находить способы расслабления и восстановления сил. Один из таких способов –...
Многие современные компании начинают внедрять практику коллективной медитации в свои рабочие расписания. Как оказалось, это не только помогает сотрудникам справляться со стрессом и улучшать концентрацию, но и улучшает...
Тим Бургесс, автор песен, владелец записывающего лейбла и солист рок-группы “The Charlatans”, поделился своим мнением о Трансцендентальной Медитации. Он заявил: «ТМ – часть моей повседневной жизни, и я счастлив, как...
Продюсер, певец и основатель лейбла Def Jam Recordings Расселл Симмонс рассказывает, что медитация помогла ему улучшить концентрацию и память, а также почувствовать себя комфортнее на своем жизненном пути. Он называет...
Майк Калабрезе – барабанщик музыкальной группы «Лейк Стрит Дайв», которая исполняет инди-соул и джаз. Он много времени проводит в разъездах по стране и рассказывает о том, как ему удается сохранять душевное равновесие и...