Трансцендентальная медитация: как она поможет женщинам в бизнесе

ДЛЯ ЖЕНЩИН, ЗАНИМАЮЩИХСЯ БИЗНЕСОМ И ЗАИНТЕРЕСОВАННЫХ В ЕГО СТАБИЛЬНОСТИ И РАЗВИТИИ – СЕМЬ ПРИЧИН НАЧАТЬ ЭТО ПРАКТИКОВАТЬ 💋😴

Каждая женщина знает, что профессиональная деятельность и домашние дела требуют массу энергии. Практика трансцендентальной медитации дает глубочайший отдых, который является результатом естественного погружения внутрь себя. Благодаря этому отдыху тело и ум быстро восстанавливают так необходимые каждой женщине запасы энергии.

😘«ТЕПЛАЯ ПОГОДА В ДОМЕ»

На конфликтоность в доме влияет эмоциональное напряжение и последствия стресса. Каждая женщина хочет хорошей «погоды в доме». Этого можно достичь, только мягко трансформируя проблемы, эмоциональное напряжение и стрессы в решения, радость и позитив. Такая трансформация невозможна, если женщина не обладает достаточной гибкостью. Чередование глубокого покоя во время трансцендентальной медитации и повседневной динамичной активности вне медитации, делает нервную систему более гибкой и стабильной. трансцендентальная медитация великолепным образом улучшает биохимию мозга, напрямую влияющую на эмоции, поведение и результаты. Особенно важно для женщин то, что ТМ за короткий срок повышает почти в два раза количество серотонина. Именно его низкий уровень приводит к женской раздражительности, эмоциональному напряжению, конфликту, физическому истощению и депрессии.

😄 СНИЖЕНИЕ БИОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗРАСТА

Научные исследования убедительно демонстрируют снижение биологического возраста, по сравнению с хронологическим, у тех, кто практикуют ТМ. Такое снижение происходит благодаря активации естественных механизмов самовосстановления.

😊😘 УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ, РОСТ РОЖДАЕМОСТИ

Статистические данные страховых компаний США и Канады показывают, что у людей, практикующих трансцендентальную медитацию, снижаются расходы на здравоохранение. Например, расходы, связанные с заболеваниями сердечнососудистой системы, снижаются на 80%, с онкологией — на 60%, неврологические заболевания – на 78% и т.д. Единственная статья расходов, которая увеличивается, — это расходы, связанные с рождением детей: среди тех, кто практикует ТМ, увеличивается рождаемость. Ученые пока не дают объяснения этому последнему феномену.

😊ЭФФЕКТИВНОЕ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ СТРЕССА

Современный стиль жизни порождают высокий уровень стресса. Это приводит к отсутствию удовлетворенности жизнью и со временем может вызвать целый ряд психосоматических заболеваний. Трансцендентальная медитация позволяет, тратя всего по 20 минут утром и вечером, эффективно избавляться от стресса. Глубокий отдых во время медитации активизирует естественные механизмы самовосстановления.

😄 СОХРАНЕНИЯ СТАБИЛЬНОСТИ И РАЗВИТИЕ БИЗНЕСА

Для женщин, занимающихся бизнесом, важно сохранять стабильность и развиваться. Трансцендентальная медитация помогает в достижении этой цели, обеспечивая положительный эффект на физическое и психическое здоровье, а также на уровень продуктивности и креативности.