Трансцендентальная Медитация27 июня 2008
Старший раввин синагоги Шаари Хари Зедек в Виннипеге, Манитоба, Канада, Алан Грин, поделился своим опытом практики Трансцендентальной Медитации (ТМ). Он отмечает, что без нее он никогда бы не стал раввином и что она спасла его иудейскую жизнь.
“Первое, что я хочу сказать о своей 37-летней практике программы Трансцендентальной Медитации, это то, что без нее я бы никогда не стал раввином. Трансцендентальная Медитация спасла мою иудейскую жизнь”, — говорит раввин.
Как? Выражаясь коротко, помимо огромной пользы, подтвержденной более чем 600 научными исследованиями, техника Трансцендентальной Медитации (ТМ) дала мне практическое понимание слова “Бог”. Основываясь на своем растущем опыте благодаря ТМ, росла моя любовь к Богу и признательность за сотворение Его удивительной вселенной и за мои собственные религиозные традиции. В то же время я хотел бы подчеркнуть, что ТМ действительно универсальна, потому что любой человек в любом возрасте, с любым образованием или социальным положением может успешно ее практиковать без необходимости менять свою веру или уклад жизни”, — приводит его слова издание “The Jerusalem Post”.
При регулярной практике ТМ люди не только становятся спокойнее, энергичнее и созидательнее, чем прежде, но и меняются так, как не могли и представить – невинно развивая любовь, сострадание, этическую чувствительность и преданность Богу. Программа ТМ мягко, эффективно превращает эти идеалы в живую реальность. Поэтому Алан Грин рекомендует практику Трансцендентальной Медитации всем учащимся и учителям иудаизма (собственно, любой религии), заинтересованным жить в соответствии с высшими идеалами своей традиции.
“Как говорят раввины, “И мы тогда увидим милость и просветление в глазах Бога и людей””, — заключает он.
Трансцендентальная Медитация — это техника медитации, которая была представлена в 1958 году Махариши Махеш Йоги. С тех пор она стала популярной по всему миру и находит все большее признание как средство для достижения внутреннего покоя и гармонии.
