TM — Трансцендентальная Медитация

Категория — Новости ТМ

Будьте в курсе последних новостей о трансцендентальной медитации: научные открытия, мировые события и интересные факты о ТМ на нашем сайте.

Бесплатные лекции о Трансцендентальной Медитации

Бесплатные онлайн-лекции о Трансцендентальной Медитации

Друзья, потрясающая новость для тех, кто хотел бы познакомиться с Трансцендентальной Медитацией! Сертифицированный Учитель ТМ Махариши с большим опытом практики, Лилия Салахова, проведет бесплатные вводные лекции...

Медитация помогает мультизадачникам сфокусироваться

Медитация помогает мультизадачникам сфокусироваться

Большинству людей, которые переписываются во время просмотра телевизора или слушают музыку в процессе чтения, сложно сосредоточиться на какой-то одной задаче. Исследователи из Университета Висконсина обнаружили:...

Медитация и йога против болезни Альцгеймера

Медитация и йога против болезни Альцгеймера

Медитация и йога помогают снизить риск развития болезни Альцгеймера, показало новое исследование, проведенное учеными из Калифорнийского университета. Его результаты опубликованы в издании Journal of Alzheimer’s Disease...

Медитация борется с одиночеством

Медитация помогает бороться с одиночеством и воспалениями

Медитация — это простой способ предотвратить ощущение одиночества и способствовать снижению воспалительных процессов в организме, вызванных беспокойными эмоциями, которые могут привести к серьезным заболеваниям...

Йога защищает от множества заболеваний

Министр здравоохранения Индии говорит, что занятия йогой снижают риск неинфекционных болезней

Она существенно снижает риск проблем с сердцем, сосудами, рака, диабета и других неинфекционных болезней. В этом уверен министр здравоохранения Индии Джагат Пракаш Надда. По его словам, причиной большинства...

Исследование: йога помогает беременным женщинам избавиться от депрессии

Исследование: йога помогает беременным женщинам избавиться от депрессии

Беременные женщины, страдающие от депрессии, часто отказываются принимать лекарства. Некоторые из них также не хотят ходить на индивидуальную психотерапию. Несколько небольших исследований показали, что йога и медитация...

Источник счастья находится в мозгу, говорят исследования

Источник счастья находится в мозгу, говорят исследования

Люди всегда ищут источник счастья, но, как оказалось, он находится в их голове. Как показали исследования, люди, которые очень довольны своей жизнью, имеют большее предклинье — часть мозга, связанную с...

ТМ - лучший способ поднять настроение!

Сочетание медитации и физических упражнений эффективно борется с депрессией

Давно известно, что физическая активность и медитации могут помочь бороться с депрессивными состояниями. Однако, новое исследование, проведенное в Ратгерском университете (США), показало, что сочетание этих двух методов...

Медитация снижает риск дегенеративного изменения мозга человека

Медитация помогает сохранить здоровье мозга у пожилых людей

Продолжительность жизни людей за последние 40 лет заметно увеличилась, в тоже время процесс возрастного увядания мозга человека пока не удается затормозить, что значительно повышает риск психических заболеваний и...

У детей с плохой памятью в дошкольном возрасте выше риск не закончить школу

У детей с плохой памятью в дошкольном возрасте выше риск не закончить школу

Исследование, проведенное специалистами из Университета Конкордия, Университета Монреаля и Университета Святой Анны, показало, что у детей, которые в дошкольном возрасте хуже справлялись с тестами на память, в возрасте...