Люди всегда ищут источник счастья, но, как оказалось, он находится в их голове. Как показали исследования, люди, которые очень довольны своей жизнью, имеют большее предклинье – часть мозга, связанную с...
Категория — Новости ТМ
Будьте в курсе последних новостей о трансцендентальной медитации: научные открытия, мировые события и интересные факты о ТМ на нашем сайте.
Трансцендентальная Медитация
Сочетание медитации и физических упражнений эффективно борется с депрессией
Давно известно, что физическая активность и медитации могут помочь бороться с депрессивными состояниями. Однако, новое исследование, проведенное в Ратгерском университете (США), показало, что сочетание этих двух методов...
Медитация помогает сохранить здоровье мозга у пожилых людей
Продолжительность жизни людей за последние 40 лет заметно увеличилась, в тоже время процесс возрастного увядания мозга человека пока не удается затормозить, что значительно повышает риск психических заболеваний и...
У детей с плохой памятью в дошкольном возрасте выше риск не закончить школу
Исследование, проведенное специалистами из Университета Конкордия, Университета Монреаля и Университета Святой Анны, показало, что у детей, которые в дошкольном возрасте хуже справлялись с тестами на память, в возрасте...
Медитация справляется с болью лучше, чем лекарства
Ученые из Баптистского медицинского центра Вэйк Форест провели исследование, которое показало, что всего несколько минут медитации в день достаточно, чтобы забыть о боли. Как сообщает Zee News, медитация способна...
Медитация как средство профилактики психических заболеваний – исследование ученых Йельского университета
Группа исследователей из Йельского университета в США пришла к выводу, что медитация может служить средством профилактики ряда психических заболеваний, в том числе шизофрении и аутизма, пишет “MedНовости”. Невролог...
Медитация помогает контролировать эмоции
В исследовании ученых из Мичиганского университета участвовали 68 добровольцев. Специалисты оценили уровень осознанности участников. Под осознанностью в психологии понимается непрерывное отслеживание своих текущих...
Медитация помогает пациентам с рассеянным склерозом
У медитации множество полезных свойств, далеко не все из которых раскрыты. Специалисты Базельского университета предполагают, что концентрация внимания на настоящем моменте помогает на длительное время улучшить...
Медитация помогает улучшить сексуальную жизнь, говорят ученые
Стресс может негативно сказаться на нашей способности наслаждаться сексом, но хорошая новость заключается в том, что медитация может изменить это. Несколько минут ежедневной медитации могут помочь вам наслаждаться более...
Медитация помогает сохранить объем серого вещества в мозге
Ученые Калифорнийского университета обнаружили, что медитация помогает сохранить объем серого вещества в мозге, пишет “Frontiers in Psychology”. Исследователи сканировали мозг 28 мужчин и 22 женщин в возрасте от 24 до...
