Трансцендентальная МедитацияАктриса Ева Мендес призналась, что в настоящее время она увлеклась медитацией, в частности, Трансцендентальной Медитацией. Она отметила, что это помогает ей достигать чувства баланса, а также чувства безмятежности и спокойного состояния разума.
“Это помогает мне справляться с жизненными взлетами и падениями, приходя откуда-то из глубины… Она также помогает мне в творчестве.”
“Это что-то более всеобъемлющее”.
Мендес также подчеркнула, что медитация помогает ей творчески на уровне, который она не может описать словами.
“Я могу перечислить вам целый ряд своих мыслей, однако это проникает куда-то так глубоко, что, когда я получаю результат, я даже не знаю, что я его получаю.”
Интервью было взято у Евы Мендес в 2010 году журналисткой Амандой Мейнке для MTV News.
Источник | Перевод: AnnPeroff
