Трансцендентальная Медитация“Вы можете заниматься Трансцендентальной медитацией, можете ходить в церковь и молиться, а можете лечь на койку у психоаналитика и следить за тем, как из глубин вашего подсознания всплывают пузырьки правды о вас самих.” – Том Хэнкс
Известный голливудский актер Том Хэнкс, который сыграл множество незабываемых ролей, рассказал о том, какой способ самопознания выбрать. По словам актера, существует много способов понять себя и свои внутренние ощущения.
Один из них – это Трансцендентальная медитация, которая помогает человеку находить гармонию с самим собой и окружающим миром. Другой способ – это религиозная практика, включающая посещение церкви и молитву.
Третий путь, который предложил Хэнкс, – это психоанализ. Человек может лечь на койку у психоаналитика и попытаться разобраться в своих внутренних конфликтах и проблемах.
Неважно, какой путь выбрать, главное – быть открытым для самопознания и готовым к переменам в своей жизни.
Юлия Хайрутдинова
