TM — Трансцендентальная Медитация

Категория — Статьи

Читайте интересные и информативные статьи о трансцендентальной медитации: научные исследования, практические советы и истории успеха на нашем сайте.

Дэниел Гоулман: «Наши гаджеты мешают нам сфокусироваться и управлять вниманием»

Дэниел Гоулман: «Наши гаджеты мешают нам сфокусироваться и управлять вниманием»

Славу психологу и популяризатору науки Дэниелу Гоулману принесла книга «Эмоциональный интеллект», где он обобщил то, о чем многие догадывались: эмоции едва ли не важнее для успеха, чем разум. С тем пор «эмоциональный...

7 удивительных фактов о человеческом мозге

7 удивительных фактов о человеческом мозге

Люди в состоянии определить существование галактик, находящихся на расстоянии многих световых лет от нас, мы умеем изучать частицы размером меньше атома, но мы еще не открыли тайну полутора килограммов материи...

Стареют все… Как это делать красиво?

Как замедлить старение: рассказ сертифицированного пластического хирурга

Старость неизбежна в жизни каждого человека. Одни смиряются со своей участью, другие вступают в борьбу со старением. Насколько медицина продвинулась в вопросе замедления этого процесса? И решает ли проблему пластическая...

Способы защиты от хронического стресса

Способы защиты от хронического стресса

Время от времени мы все испытываем стресс. Стресс — естественная реакция организма на опасность. Однако последние годы все больше людей страдают от хронического стресса, который может серьезно навредить здоровью. Когда...

Американская Кардиологическая Ассоциация: только Трансцендентальная Медитация эффективна при высоком кровяном давлении

Американская Кардиологическая Ассоциация: только Трансцендентальная Медитация эффективна при высоком кровяном давлении

Только Трансцендентальная Медитация Махариши эффективна при высоком кровяном давлении, заявила Американская Кардиологическая Ассоциация (АКА) в апреле 2013 года (tm-maharishi.ru). АКА утверждает, что это единственная...

Дэвид Гамильтон, “Мысль имеет значение”: Медитация

Медитация: как сохранить здоровье и молодость

Итак, нам известно, что легкое и позитивное восприятие жизни способствует укреплению здоровья, но нелегко постоянно поддерживать в себе таковое отношение. За исключением Гомера Симпсона и немногочисленных мастеров...

Медитация и состояния мозга: простой путь для начинающих

Медитация и состояния мозга: простой путь для начинающих

Медитация является, пожалуй, наиболее действенным способом, позволяющим силой мысли достигать состояния умиротворенности, просветления и счастья. А тренировка мозга и умение сосредоточить внимание имеют решающее...

Влияние трансцендентальной медитации на активность мозга и состояние сознания

Влияние трансцендентальной медитации на активность мозга и состояние сознания

Нейрофизиологические исследования показывают, что трансцендентальная медитация (ТМ) влияет на состояние сознания и активность мозга. Постепенное развитие изменений в зависимости от продолжительности опыта и объёма...

Исследование показало, что йога-асаны Махариши влияют на трансперсональное Я

Исследование показало, что йога-асаны Махариши влияют на трансперсональное Я

Авторы Соня Гобеч и Фредерик Трэвис, Центр Мозга, Сознания и Познания, Университет Менеджмента Махариши, Фэйрфилд, Айова, США. Контактные данные: Dr. Sonja Gobec, 307 1/2 W Kirkwood Ave, Fairfield 52556, IA, USA. E...

Йога-Сутры и глубокая медитация

Йога и глубокая медитация: учение Махариши Махеш Йоги

В то время, как обычно под йогой понимаются разнообразные упражнения на скрутку и растяжение, пришедшие к нам из Индии, слово «йога» имеет гораздо более широкое значение и включает в себя также и глубокую медитацию. В...