Трансцендентальная МедитацияИнара Аттека, врач, Салдус, о Трансцендентальной Медитации
Трансцендентальная медитация — это путь к стабильности и спокойствию, утверждает врач Инара Аттека. Она отмечает, что благодаря этой практике она меньше беспокоится о второстепенных вещах и часто выбирает правильное решение даже не задумываясь.
Кроме того, она отмечает, что ей теперь нужно гораздо меньше времени, чтобы избавиться от стресса, чем раньше. Раньше она днями «варилась» в негативных мыслях и не могла избавиться от них, а сейчас всё происходит очень быстро.
“Я научилась позитивно реагировать на вещи, которые раньше казались мне невыносимыми. Качество моей жизни значительно улучшилось”,
Врач отмечает, что благодаря Трансцендентальной медитации она получила больше понимания в общении с клиентами и больше радости от простых вещей. Она чувствует ощущение счастья просто так и уверена, что жизнь только начинается.
Инара Аттека отмечает, что сейчас она почти не пользуется успокоительными и снотворными препаратами и меньше принимает лекарств от своих недугов.
Она огорчается тем, что большинство ее друзей не могут понять позитивную роль медитации и каждый ищет свой путь к внутренней свободе. Однако, она уверена, что Трансцендентальная медитация нужна ей и многим другим, и будущее это подтвердит.
Источник: Сайт Надежды Болтановой, учителя ТМ из Риги
Таким образом, Трансцендентальная медитация оказала положительное влияние на жизнь Инары Аттека, помогая ей стать более спокойной, позитивно реагировать на вещи и улучшить качество своей жизни.
Лилия Салахова
Танзила Бикбаева
Наталья Кислых
Юлия Хайрутдинова
