Трансцендентальная МедитацияВеликий учитель Махариши Махеш Йоги в своем комментарии к стиху 6.25 «Бхагавад Гиты» описывает процесс трансцендирования, который позволяет уму преодолеть пределы мысли и достичь высшего «Я».
Махариши подчеркивает, что процесс трансцендирования должен быть постепенным и естественным, без усилий и напряжения со стороны человека:
“Процесс трансцендирования (выхода за пределы мысли) должен быть постепенным. Не нужно ничего делать, чтобы ускорить или изменить этот процесс. Начав его, ему следует позволить протекать естественно.
Моменты терпения и постепенности очень важны. Если человек становится нетерпеливым и пытается подтолкнуть ум к трансцендентному, тогда может возникнуть препятствие. Сила мысли очень велика на том тончайшем уровне мышления, где ум вот-вот утратит ощущение относительного поля.
Если процесс не нарушается и ему позволяют происходить невинным образом, тогда ум соскальзывает в высшее «Я». Если применяется давление и сила, чтобы любым путем следить за умом, или как-либо контролировать процесс, ум будет сбит со своего естественного курса, потеряет равновесие и придет в возбуждение.
Поэтому, нужно позволить процессу трансцендирования протекать спокойно и терпеливо, без какого-либо беспокойства и спешки.
Человек не должен прилагать усилий, чтобы трансцендировать. Напряжение любого рода только замедляет процесс. Ум естественно движется к высшему «Я», потому что в этом направлении его увлекает возрастающее счастье. Следует позволить уму идти в этом направлении легко и естественно.”
Следуя этим принципам, человек сможет постепенно преодолеть ограничения своего ума и обрести новые горизонты познания. Однако, важно помнить, что такой путь требует терпения и расслабленного подхода к процессу трансцендирования.
Юлия Хайрутдинова
Борис Чумичев
