TM — Трансцендентальная Медитация

Latest articles

Поиск Реальности

Поиск Реальности

Поиск Реальности должен быть неформальным занятием, а не надуманным приключением в сфере осознаваемого. Нет нужды заставлять свое сознание искать высшее Я. Духовное естество человека не похоже на нерадивого школьника...

Йога и медитация улучшают работу мозга

Медитация и йога улучшают работу мозга и помогают контролировать эмоции

В последние годы ученые активно интересуются влиянием медитации, йоги и других восточных практик на сознание, поведение и состояние тела человека. Недавно американские нейрофизиологи провели серию наблюдений за...

Тосин Абаси: Мои самые лучшие выступления случаются

Гитарист-виртуоз и основатель группы «Animals as Leaders» Тосин Абаси: «Трансцендентальная Медитация дарит мне спокойствие и фокус»

Тосин Абаси, один из самых талантливых гитаристов нашего времени, практикует Трансцендентальную Медитацию (ТМ), одну из самых популярных форм медитации в мире. “Вам нужно выполнять её дважды в день, утром и перед...

Махариши Махеш Йоги о Бхагавад-Гите: Стих 2.16

Махариши Махеш Йоги о Бхагавад-Гите: Стих 2.16

Краткое содержание В этом тексте объясняется неразрушимость человеческой сущности и различие между постоянным абсолютным состоянием жизни и ее вечно меняющимися состояниями в мире существования. Арджуну шаг за шагом...

Махариши Махеш Йоги о Бхагавад-Гите: Стих 3.37

Махариши Махеш Йоги о Бхагавад-Гите: Стих 3.37

Краткое содержание В этом тексте описывается негативное влияние желания и гнева на высшее «Я». Желание устанавливает контакт с чувственным опытом и влияет на ум через привязанность или отвращение, что создает...

Медитация может снизить биологический возраст на несколько лет, показало исследование

Медитация может снизить биологический возраст на несколько лет, показало исследование

Недавнее исследование, проведенное на группе людей, занимающихся трансцендентальной медитацией (ТМ), показало, что медитация может снизить биологический возраст на несколько лет. Используя стандартный тест определения...

Трансцендентальная Медитация как способ борьбы со стрессом и тревогой

Трансцендентальная Медитация как способ борьбы со стрессом и тревогой

Актриса, танцовщица и молодая мама Дженна Дьюэн-Татум практикует Трансцендентальную Медитацию уже некоторое время и утверждает, что это помогает ей бороться со стрессом и тревогой. Она утверждает, что это особенно важно...

Медитация и аэробные упражнения сокращают симптомы депрессии на 40%

Медитация и аэробные упражнения сокращают симптомы депрессии на 40%

Сочетание медитации и аэробных упражнений может сократить симптомы депрессии на 40 процентов, показало новое исследование, опубликованное в журнале Translational Psychiatry. Ученые впервые изучили влияние на душевное...

Курс "Ведическая наука Махариши": теория и практика для развития сознания

Курс «Ведическая наука Махариши»: теория и практика для развития сознания

Махариши всегда подчёркивал, что, для получения полного знания, непосредственный опыт и интеллектуальное понимание этого опыта должны дополнять друг друга. Обучившись технике Трансцендентальной Медитации (ТМ), мы...

Махариши Махеш Йоги о Бхагавад-Гите: Стих 3.32

Махариши Махеш Йоги о Бхагавад-Гите: Стих 3.32

Краткое содержание В этом тексте Господь объясняет, что те, кто осуждают и не следуют Его учению, заблуждаются насчет всякого знания и обречены и бесчувственны. Они не понимают и не применяют на практике Его учение и не...