Отзыв о Трансцендентальной Медитации от Ольги

Отзыв о Трансцендентальной Медитации от Ольги Степановой, ученицы Танзилы Бикбаевой:

«Всем доброго и бодрого дня ☀️

Я решила поделиться с вами информацией о своих изменениях. Быть может, кому-то будет интересно, кому-то полезно, а кому-то мотивирующе.

Через 3 месяца будет год, как я практикую ТМ. За этот период времени были разные изменения. Такие, как улучшения сна после моих диких бесонниц, улучшение женского здоровья, эмоциональный фон стал чище, я стала спокойнее реагировать на разные ситуации, исчезли некоторые триггеры, которые очень меня раздражали.

А буквально неделю назад я почувствовала желание делать ТМ больше, чем 2 раза в день. И это ощущение изнутри, естественное желание ума. Мне стал нравиться сам процесс. Раньше мне бывало лень садиться в медитацию. Но я это делала, потому что просто понимала — это надо доя меня. И в конце концов, что я зря проходила обучение? Бывало, что я сделала всего 1 раз в день, но я делала без пропусков.

Было бы очень глупо и безответно взять и бросить это. Поэтому, я иногда через силу, иногда нет садилась в ТМ. Чаще процесс происходил, что я просто сижу и мне уже не терпится встать и пойти заниматься делами (ведь их так много). А сейчас я реально получаю удовольствие. Если бы мне сказали год назад, что это произойдёт, я бы не поверила. И сегодня я понимаю, что если я продолжу, то скорее всего для меня откроется ещё что-то новое 😁

Я помню, что мы делаем ТМ и ничего не ждём. И я в принципе тоже не ждала, но с каждым разом новых изменений, меня больше одолевает интерес — а что же дальше произойдёт со мной, если я продолжу! 👏😁🔥 Это отличная мотивация для меня.

Я всецело доверяю Танзиле, хотя, лично встретилась год назад. Но на уровне души, моя душа её любит и доверяет ей)))

Ребята, кто если тоже бывает ленится, кто не верит, что эта техника работает. Чтоб понять самому, что работает это надо делать. Не работает у того, кто не работает 😉 Всем желаю классных изменений и довольных улыбок на лицах 😘».

Читайте и другие отзывы о Трансцендентальной Медитации на нашем сайте, а также планируйте обучение ТМ с Сертифицированным Учителем ТМ в России, например, с молодым Учителем Танзилой Бикбаевой (читать статьи Танзилы).

Оригинальная статья взята с Телеграмм канала «Трансцендентальная Медитация Танзила Бикбаева»