Вопрос к Махариши: Способствует ли физическая активность при выполнении Йога асан (поз) высвобождению стресса? Махариши: Поскольку стрессы находятся на физическом уровне, и поскольку они тесно связаны с этим...

Медитация — это практика, которую я часто рекомендую своим читателям, друзьям и близким. Однако, как доказать ее эффективность? Как долго нужно заниматься медитацией, чтобы получить результаты? Наука провела...

“Одного вдоха Гуру Дева было достаточно для всего мира, и мы родились от этого “дыхания возрождения”. Он вдохнул возрождение и мы сонастроились с этим дыханием для всего мира, чтобы мир тоже начал дышать свободнее...

Д-р Тони Нейдер, д.м.н., эксперт Аюр Веды Махариши, провел урок, на котором каждый желающий может научиться основам пульсовой диагностики. Когда вы надавливаете пальцами на свой пульс, вы перекрываете нервный узел...

Ученые Калифорнийского университета обнаружили, что медитация помогает сохранить объем серого вещества в мозге, пишет “Frontiers in Psychology”. Исследователи сканировали мозг 28 мужчин и 22 женщин в возрасте от 24 до...

Певица регулярно медитирует, сообщает ресурс Сегодня.ua Певица Наташа Королева поделилась своим опытом медитации и рассказала, почему раньше боялась этого метода практической психологии. “В школу, где я училась, приехал...