Джерри Сайнфeлд: “Трансцендентальная Медитация – зарядное устройство для тела и ума”

Известный актер, стенд-ап комик и сценарист Джерри Сайнфeлд заявил, что практикует Трансцендентальную Медитацию более 40 лет. В интервью на благотворительном гала-концерте Фонда Дэвида Линча, Сайнфeлд объяснил, что ТМ – это как зарядное устройство для тела и ума.

“Трудно объяснить, что это. Вот как я объяснял ее одному человеку. Это как… Вот у вашего телефона есть зарядное устройство, так? Представьте, что такое зарядное устройство есть у вашего тела и ума. Этим устройством и является Трансцендентальная Медитация”

Сайнфeлд также рассказал о том, как практиковал ТМ во время работы над своим шоу:

“Когда я делал выпуски для телевидения, в которых я был звездой шоу, исполнительным продюсером, главным сценаристом, занимался кастингом и редакцией, для 22-24 выпусков на сетевом телевидении – не кабельном! Сетевом, 9 лет. Окей? Много работы. А я обычный парень, очень даже. Вы знаете, я не один из тех людей, которые обладают бесконечной, неограниченной энергией, я просто нормальный парень, но я попал в не нормальную ситуацию, и поэтому, что я делал каждый день, когда все другие уходили на обеденный перерыв, я практиковал ТМ (Трансцендентальную Медитацию), и затем я обедал, во время рабочего дня, потому что я пропустил обед, но вот как я выживал в течение тех 9 лет, благодаря 20 минутам в середине дня, которые спасли меня”

Согласно Сайнфeлду, практика Трансцендентальной Медитации помогает сохранять энергию и легче достигать поставленных целей:

“Трудно быть личностью. При том так, чтобы не мучить себя или даже убивать, пытаясь сохранить этот статус. Практика Трансцендентальной Медитации поможет вам быть тем, кем вы хотите, более легко”

Джерри Сайнфeлд оказывает поддержку Фонду Дэвида Линча в использовании ТМ в лечении посттравматического синдрома и принимал участие в благотворительных гала-концертах фонда в 2009 и в 2013 годах. Его трое детей также занимаются Трансцендентальной Медитацией.

Джерри Сайнфeлд – стендап комик, актер, писатель, теле- и кинопродюсер, наиболее известный за исполнение вымышленного образа самого себя в ситкоме «Сайнфeлд», который снимался на NBC с 5 июля 1989 по 14 мая 1998 года. Сериал завоевал симпатии зрителей с первой серии и в недавнем опросе, проведенном американским изданием “Hollywood Reporter”, занял лидирующее 5-е место в сотне самых ярких и интересных ТВ-шоу всех времен.

Кроме того, Сайнфeлд оказывает поддержку Фонду Дэвида Линча в использовании техники Трансцендентальной Медитации в лечении посттравматического синдрома и помогает привлекать внимание к этой практике.