TM — Трансцендентальная Медитация
Техника трансцендентальной медитации: мой опыт и научные доказательства

Техника трансцендентальной медитации: мой опыт и научные доказательства

ОТЗЫВ

Более 12 лет назад я начал заниматься техникой трансцендентальной медитации (ТМ), а также продвинутой техникой ТМ-Сидхи. В то время мое здоровье и психика находились в плачевном состоянии. Я часто страдал от соматических заболеваний и депрессивных психических состояний. К тому же, меня беспокоил травмированный позвоночник, полученный во время геологических экспедиций.

Около 10 лет назад я перестал болеть и обращаться к врачам. За последние 3 года у меня не было даже кратковременных недомоганий. Несмотря на некоторые болевые ощущения в позвоночнике, я заметил положительную динамику улучшения здоровья благодаря ТМ.

Кроме того, как человек, который более 20 лет занимается научным трудом, я увидел пользу ТМ в развитии умственных и творческих возможностей человека. Благодаря ТМ у меня улучшилась память, увеличилась скорость чтения и объем усвоения научных материалов на английском языке. Я стал более продуктивным и креативным.

Также я заметил положительную динамику в своем внутреннем мире. Как следствие, мое общение и поведение в семье и коллективе стали более приятными и легкими.

Мой опыт не единственный. Я обучил более 150 человек ТМ и увидел, как у них улучшилось здоровье и умственные возможности. Исследования подтверждают эти результаты. Более 600 научных публикаций в ведущих научных журналах доказали, что ТМ гармонично развивает человека во всех его проявлениях и способна улучшить общество через трансформацию коллективного сознания.

Я рекомендую каждому человеку попробовать ТМ и почувствовать ее благотворное влияние на все стороны жизни.

Кононов Михаил Владимирович
Старший научный сотрудник, кандидат геолого-минералогических наук,
лаборатория тектоники и геоморфологии океанского дна
Институт океанологии им. П П. Ширшова РАН

Фото аватара

Трансцендентальная Медитация

Обучение Трансцендентальной Медитации в России:

Список учителей Трансцендентальной Медитации

Свяжитесь с нами:

Трансцендентальная Медитация полный гайд

Новые посты