Трансцендентальная МедитацияСтрадающие ВИЧ-инфекцией люди испытывают тяжелое эмоциональное состояние, которое усиливает непосредственное разрушающее действие вируса и повреждение иммунной системы. Депрессивное состояние может существенно сказаться на угнетении иммунитета, а стресс усиливает действие вируса иммунодефицита человека и ускоряет гибель T-лимфоцитов, что приводит к несостоятельности иммунитета и развитию СПИДа.
Однако, как сообщает sciencedaily.com, ученые из Казн Центра Психонейроиммунологии Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе доказали, что медитация может замедлить прогрессирование заболевания у ВИЧ-положительных пациентов.
Медитация – древний метод практики сосредоточения и средство освобождения разума для достижения просветления, который широко использовался в практике йогов и буддистов. Сосредоточение или достижение состояния «пустоты» в мыслях способствует освобождению от страхов и навязчивых мыслей, угнетающих человека.
В течение восьми недель ученые опробовали эффекты медитации на 48 ВИЧ-инфицированных пациентах. Ученые оценили количество T-лимфоцитов в крови пациентов, использовавших медитацию, до и после восьми недель по сравнению с теми, кто принимал только традиционное лечение. У пациентов, использовавших программу медитации, не было обнаружено значительной гибели CD4-клеток по сравнению с группой контроля.
«Проведенное нами исследование представляет собой первое свидетельство того, что медитация и управление стрессом замедляют прогрессирование ВИЧ-инфекции», — заявил Дэвид Кресуэлл, научный сотрудник из Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе.
Выявив положительный эффект медитации, Кресуэлл планирует использовать сканирование головного мозга, чтобы определить основные пути, благодаря которым осуществляются эти эффекты.
Вполне возможно, что медитация как недорогой и практичный метод, в недалеком будущем будет входить в обычную программу лечения ВИЧ-инфекции в комплексе с антиретровирусной терапией.
Медитация – известное средство для борьбы со стрессом, которое может противостоять ВИЧ и снизить поражающее действие на иммунитет. Благодаря своим эффектам медитация получила широкое распространение в мировой практике психотерапии, как эффективное средство для борьбы со стрессом.
«Проведенное нами исследование представляет собой первое свидетельство того, что медитация и управление стрессом замедляют прогрессирование ВИЧ-инфекции», — Дэвид Кресуэлл, научный сотрудник из Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе.
Медитация получила широкое распространение в США во время движения хиппи, применявших ее для достижения гармонии.
АВТОР: ВЕЛИКАЯ ЭПОХА | 27-03-2011
Борис Чумичев
