Трансцендентальная МедитацияКак успевать больше и не терять качество? Это вопрос, который волнует многих предпринимателей и руководителей компаний. Один из ответов — продвинутые навыки тайм-менеджмента, а другой — медитация.
Основатель крупнейшего хедж-фонда в мире, Рэй Далио, отмечает, что медитация помогает находиться в состоянии ясной головы, что позволяет спокойно и эффективно решать проблемы. Он сравнивает своё состояние в такой момент с ниндзей, который действует невозмутимо и внимательно.
Трансцендентальная Медитация, которой занимается Далио, помогает создавать состояние покоя и безмятежности, которые необходимы для успешного решения сложных задач.
К слову, Рэй Далио является миллиардером, финансовым инженером и основателем фонда «Bridgewater Associates», активы которого составляют $120 млрд. В 2011 году он возглавил список «Forbes» 40 самых зарабатывающих управляющих хедж-фондами.
Таким образом, продвинутые навыки тайм-менеджмента и медитация могут стать ключевыми факторами в достижении высокой бизнес-эффективности.
