Трансцендентальная МедитацияСтиви Уандер – американский соул-певец, композитор, пианист, барабанщик, музыкальный продюсер и общественный деятель, 25-кратный лауреат премии Грэмми. Он один из основоположников классического соула и R’n’B, а его голос постоянно включают в «списки лучших вокалистов всех времен».
Однажды Стиви Уандер сделал необычный – музыкальный – отзыв о практике Трансцендентальной Медитации. В своей песне «Дети Иисуса в Америке» (Jesus Children Of America) он спел такие вдохновляющие строки:
Трансцендентальная Медитация говорит о внутренней защите. Трансцендентальная Медитация дарит вам покой ума.
Эти слова Стиви Уандер написал о Трансцендентальной Медитации, которая «говорит о внутренней защите» и «дарит покой ума».
Как утверждают практики ТМ, это действительно так. Согласно исследованиям, проведенным научными учреждениями во всем мире, регулярное занятие Трансцендентальной Медитацией снижает уровень стресса и тревожности, укрепляет иммунную систему и повышает уровень счастья и благополучия.
