Майкл Уэйнрайт, управляющий директор элитной ювелирной компании «Будлс», поведал о том, как Трансцендентальная Медитация изменила его жизнь. «У меня очень плохой сон, и 12 лет назад я обратился за помощью...
Целью техники Трансцендентальной Медитации является состояние просветления, – заявил Махариши, основатель этой практики. Он объясняет, что это значит, что мы переживаем внутренний покой, даже когда мы заняты динамичной...
Джерри Йеллин, известный военный летчик, награжденный крестом “За летные боевые заслуги” и четырежды Воздушной медалью, участвовал в сражениях Второй мировой войны в Тихом океане. В одном из своих выступлений он...
Медитация – это прекрасный способ научиться справляться со своими эмоциями и настроением. Об этом говорит Ольга Румянцева, заместитель директора центра внешкольной работы, которая практикует медитацию уже 18 лет...
После 11 лет службы в корпусе морской пехоты и множества морских операций по всему миру, ветеран Пол Даунс демобилизовался. Он ощущал, как травмы, полученные во время службы, довели его до мыслей о самоубийстве. Однако...
Марта Хант, одна из знаменитых моделей Victoria’s Secret, поделилась своими секретами, как подготовиться к главному событию в мире моды — Victoria’s Secret Fashion Show. “Хожу в спортзал 3 раза в...
Актриса, танцовщица и молодая мама Дженна Дьюэн-Татум практикует Трансцендентальную Медитацию уже некоторое время и утверждает, что это помогает ей бороться со стрессом и тревогой. Она утверждает, что это особенно важно...
Сотрудники Университета Гарварда провели исследование и выявили, что дыхание человека связано с его эмоциональным состоянием. Как сообщает издание «Эра Новостей», контроль над дыханием может значительно улучшить...
ДЛЯ ЖЕНЩИН, ЗАНИМАЮЩИХСЯ БИЗНЕСОМ И ЗАИНТЕРЕСОВАННЫХ В ЕГО СТАБИЛЬНОСТИ И РАЗВИТИИ – СЕМЬ ПРИЧИН НАЧАТЬ ЭТО ПРАКТИКОВАТЬ 💋😴 Каждая женщина знает, что профессиональная деятельность и домашние дела требуют массу энергии...
Теперь, когда трагедия с мальчишками, заточенными в затопленной пещере на севере Таиланда, это история со счастливым концом, самое время написать про тренера, который оказался в пещере вместе с детьми. Его зовут Экапол...