Ученые нашли подтверждения того, что медитация связана с увеличением продолжительности жизни и улучшением когнитивной функции в пожилом возрасте. Медитация уже давно признана эффективным способом борьбы со стрессом и...
Тэг — здоровье
Узнайте о преимуществах трансцендентальной медитации для здоровья: физическое и психическое благополучие на нашем сайте.
Трансцендентальная Медитация
Секреты красоты и стройности Дженнифер Энистон
Дженнифер Энистон, которая в последнее время находится в центре внимания из-за своего развода с Джастином Теру, уже долгое время удерживает свою стройную и подтянутую фигуру без резких изменений в весе. В интервью...
Ведическая медицина Махариши как инструмент замедления процесса старения
Цель: Данная работа посвящена исследованию системы народной медицины, направленной на предотвращение хронических заболеваний, инвалидности, потери независимости, физических страданий и расходов на здравоохранение...
Медитация и музыка могут помочь обратить раннюю потерю памяти у пожилых людей
Новое исследование, проведенное в Университете Западной Вирджинии, показало, что занятия медитацией и прослушивание музыки помогали людям с субъективными когнитивными нарушениями. Такие нарушения часто предшествуют...
Йога может помочь людям, страдающим аритмией, улучшить качество жизни и снизить пульс и кровяное давление
Она не только повышает качество жизни, но и снижает кровяное давление, а также уменьшает частоту сердечных сокращений (ЧСС). Специалисты говорят: люди, страдающие аритмией, часто не могут жить так, как им хочется. Они...
Норман Розенталь: количество качественных научных исследований в области Трансцендентальной Медитации впечатляет
Норман Розенталь — американский психиатр и автор книг, который в 1980-х годах впервые описал явление зимней депрессии или сезонного аффективного расстройства (САР). Является пионером в использовании световой терапии для...
Учитель Трансцендентальной Медитации: «Исцеление сердца, личная эволюция, рост внутреннего счастья»
В наше время все больше людей ощущают необходимость в поиске внутреннего равновесия и гармонии. Один из способов достичь этого — практика трансцендентальной медитации. Ее эффективность подтверждена многолетними...
Медитация помогает бороться с риском инсульта
Инсульт является одной из главных причин смерти населения в России и мире, уступая по этому показателю только инфаркту. Обе болезни, и инсульт, и инфаркт, развиваются постепенно и во многом зависят от образа жизни...
Как снизить кровяное давление без таблеток
Высокое кровяное давление продолжает быть одной из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди всех возрастов. Несмотря на то, что высокое давление традиционно лечится рецептурными лекарствами...
Трансцендентальная медитация: слова Пруденс Фэрроу Брунс о ее влиянии на жизнь
Пруденс Фэрроу Брунс — писатель, учитель Трансцендентальной Медитации и продюсер фильмов. Она рассказала, что после изучения Трансцендентальной Медитации в 1966 году в Калифорнийском университете, она стала просто...
