Юлия Корнева | Live up! Вопросы здоровья и долголетия всегда были в приоритете у человечества. И сегодня наука продолжает искать ответы на эти вопросы. Одной из самых популярных исследовательских тем стало изучение...
Тэг — Статьи
Читайте интересные и познавательные статьи о трансцендентальной медитации: исследования, практики и техники на нашем сайте.
Трансцендентальная Медитация
Что происходит в мозге во время Трансцендентальной Медитации и как это отражается на ЭЭГ?
Рассказывает нейрофизиолог и рефлексотерапевт Ольга Ивановна Коёкина. О.И. Коёкина, к.м.н, нейрофизиолог Электроэнцефалограмма (ЭЭГ) улавливает малейшие изменения, фиксирующиеся на черепе, как результат внутримозговой...
Как сохранить стабильность и женственность в условиях стресса и напряжения?
Что вас защитит от стресса, потери женственности и разлада в семье? ❤ Особенность организма человека – способность к самовосстановлению. Эта способность сохраняется до тех пор, пока баланс покоя и активности не нарушен...
Трансцендентальная Медитация: как она меняет физиологию мозга и облегчает симптомы тревожности и депрессии
В последние годы мы замечаем, что уровень стресса выше, чем когда-либо прежде. Новости невозможно слушать или читать, не испытывая при этом состояние беспокойства и даже страха. Поэтому именно сейчас нам всем стоит...
Буддийские медитаторы помогли ученым изучить состояние покоя мозга
В марте 2012 года двадцать «продвинутых» медитаторов изучали состояние покоя мозга в эксперименте, проведенном в общем и женском госпитале им. Бригэмов и Гарвардской медицинской школе в Бостоне. Этот эксперимент был...
Как медитация влияет на метаболическую скорость и дыхание
Полный темп, с которым тело потребляет энергию, называется метаболической скоростью. Чем мы активнее, тем больше энергии используем и тем выше метаболическая скорость. Считается, что существует нижний предел...
Способы защиты от хронического стресса
Время от времени мы все испытываем стресс. Стресс — естественная реакция организма на опасность. Однако последние годы все больше людей страдают от хронического стресса, который может серьезно навредить здоровью. Когда...
Как поддержать иммунную систему: простые советы
Время от времени наш организм сталкивается с недугами, которые нападают на нас как изнутри, так и снаружи. Поэтому наша задача — помочь ему в борьбе с ними. Рацион и образ жизни оказывают значительное влияние на работу...
Йога и глубокая медитация: учение Махариши Махеш Йоги
В то время, как обычно под йогой понимаются разнообразные упражнения на скрутку и растяжение, пришедшие к нам из Индии, слово «йога» имеет гораздо более широкое значение и включает в себя также и глубокую медитацию. В...
Исследование показало, что йога-асаны Махариши влияют на трансперсональное Я
Авторы Соня Гобеч и Фредерик Трэвис, Центр Мозга, Сознания и Познания, Университет Менеджмента Махариши, Фэйрфилд, Айова, США. Контактные данные: Dr. Sonja Gobec, 307 1/2 W Kirkwood Ave, Fairfield 52556, IA, USA. E...
