TM — Трансцендентальная Медитация

Тэг — стресс

Изучайте, как трансцендентальная медитация может помочь управлять стрессом и повысить качество жизни на нашем сайте.

Майкл Уэйнрайт: Трансцендентальная Медитация - натуральное средство от бессонницы

Майкл Уэйнрайт: Трансцендентальная Медитация — натуральное средство от бессонницы

Майкл Уэйнрайт, управляющий директор элитной ювелирной компании «Будлс», поведал о том, как Трансцендентальная Медитация изменила его жизнь. «У меня очень плохой сон, и 12 лет назад я обратился за помощью...

Трансцендентальная Медитация: цель и практический смысл

Трансцендентальная Медитация: цель и практический смысл

Целью техники Трансцендентальной Медитации является состояние просветления, – заявил Махариши, основатель этой практики. Он объясняет, что это значит, что мы переживаем внутренний покой, даже когда мы заняты динамичной...

Джерри Йеллин о том, как Трансцендентальная Медитация помогла ему преодолеть последствия войны

Джерри Йеллин о том, как Трансцендентальная Медитация помогла ему преодолеть последствия войны

Джерри Йеллин, известный военный летчик, награжденный крестом “За летные боевые заслуги” и четырежды Воздушной медалью, участвовал в сражениях Второй мировой войны в Тихом океане. В одном из своих выступлений он...

Ольга Румянцева: Справиться со своими эмоциями

Медитация как способ справиться с эмоциями: отзыв специалиста

Медитация – это прекрасный способ научиться справляться со своими эмоциями и настроением. Об этом говорит Ольга Румянцева, заместитель директора центра внешкольной работы, которая практикует медитацию уже 18 лет...

Пол Даунс: отзыв о Трансцендентальной Медитации

Ветеран морской пехоты нашел спасение в Трансцендентальной Медитации

После 11 лет службы в корпусе морской пехоты и множества морских операций по всему миру, ветеран Пол Даунс демобилизовался. Он ощущал, как травмы, полученные во время службы, довели его до мыслей о самоубийстве. Однако...

Марта Хант: секрет подготовки к Victoria's Secret Fashion Show

Марта Хант: секрет подготовки к Victoria’s Secret Fashion Show

Марта Хант, одна из знаменитых моделей Victoria’s Secret, поделилась своими секретами, как подготовиться к главному событию в мире моды — Victoria’s Secret Fashion Show. “Хожу в спортзал 3 раза в...

Трансцендентальная Медитация как способ борьбы со стрессом и тревогой

Трансцендентальная Медитация как способ борьбы со стрессом и тревогой

Актриса, танцовщица и молодая мама Дженна Дьюэн-Татум практикует Трансцендентальную Медитацию уже некоторое время и утверждает, что это помогает ей бороться со стрессом и тревогой. Она утверждает, что это особенно важно...

Совет медиков от нервов

Связь дыхания и психического здоровья: результаты исследования ученых из Гарвардского университета

Сотрудники Университета Гарварда провели исследование и выявили, что дыхание человека связано с его эмоциональным состоянием. Как сообщает издание «Эра Новостей», контроль над дыханием может значительно улучшить...

7 причин практиковать Трансцендентальную медитацию

Трансцендентальная медитация: как она поможет женщинам в бизнесе

ДЛЯ ЖЕНЩИН, ЗАНИМАЮЩИХСЯ БИЗНЕСОМ И ЗАИНТЕРЕСОВАННЫХ В ЕГО СТАБИЛЬНОСТИ И РАЗВИТИИ – СЕМЬ ПРИЧИН НАЧАТЬ ЭТО ПРАКТИКОВАТЬ 💋😴 Каждая женщина знает, что профессиональная деятельность и домашние дела требуют массу энергии...

Герой из пещеры: история тренера, который спас детей в Таиланде

Герой из пещеры: история тренера, который спас детей в Таиланде

Теперь, когда трагедия с мальчишками, заточенными в затопленной пещере на севере Таиланда, это история со счастливым концом, самое время написать про тренера, который оказался в пещере вместе с детьми. Его зовут Экапол...