Программа ТМ-Сидхи: обучение в России

Что такое программа ТМ-Сидхи

Программа ТМ-Сидхи — продвинутая программа Трансцендентальной Медитации, созданная Махариши Махеш Йоги. Официальное описание движения формулирует её задачу так: это простая, естественная и не требующая усилий программа, предназначенная ускорить рост к высшим состояниям сознания. Смысл в том, чтобы научиться оживлять внутреннюю тишину — думать и действовать с уровня чистого сознания, так чтобы мысли и поступки становились более сильными, радостными и поддерживающими жизнь.

Программа опирается на Йога-сутры Патанджали: сидхи — это формулы-сутры, которые практикующий использует на уровне трансцендентального сознания. Само слово «сидхи» (санскр. siddhi) означает «совершенство, достижение». Практикующих программу в России называют Сидхами; на курсе 2025 года двенадцать человек «совершенно официально стали Восходящими сидхами».

Сама техника не публикуется — ни на одном официальном сайте движения. Ей обучают только лично, на курсе, у сертифицированного Администратора ТМ-Сидхи, шаг за шагом, с проверкой правильности практики. Всё, что описывается публично, — это организация обучения, условия участия и результаты, о которых говорят исследования и сами участники.

Программа ТМ-Сидхи не заменяет Трансцендентальную Медитацию, а надстраивается над ней: практика ТМ остаётся основой, а программа ТМ-Сидхи добавляется к ней и делает ежедневную программу длиннее. Поэтому и условия входа связаны с регулярностью: техника имеет смысл тогда, когда опыт трансцендентального сознания уже устойчив.

Ещё одна особенность программы — коллективное измерение. Практикующие собираются вместе: в России есть групповые программы ТМ и ТМ-Сидхи в Москве, Санкт-Петербурге, Новосибирске, Ижевске и других городах, всероссийские Ассамблеи дважды в год и постоянно действующая Ассамблея «Несокрушимая Россия». По Махариши, именно группы Сидхов создают эффект согласованности в обществе — об этом ниже, в разделе о результатах.

Йогические полёты: что это на самом деле

«Йогические полёты» — самая известная и самая обсуждаемая часть программы. Официальное русское описание движения звучит так: «На первой стадии йогических полётов тело поднимается в воздух и движется вперёд короткими прыжками. В этот момент человек ощущает радость, лёгкость и блаженство» (enjoytm.ru).

Это и есть честный ответ на вопрос «люди правда летают?». Первая стадия — короткие прыжки из положения сидя, происходящие без мышечного усилия и без подготовки тела. Никаких обещаний парения в воздухе движение не даёт: описания второй и третьей стадий встречаются в текстах о ведической традиции, но не как заявленный результат курса.

Ценность этой части программы движение объясняет не высотой прыжка, а тем, что происходит в мозге. Официальная формулировка: Йогические полёты — «наиболее мощный аспект этой программы, во время которого синхронность мозговых волн максимальна». Русская версия говорит о том же: в момент отрыва тела от земли когерентность волн головного мозга достигает максимума. Именно когерентность ЭЭГ, а не сам прыжок, считается в программе показателем.

Завершающий, «полётный» блок обучения в России часто проходит на Ассамблее — там новые Сидхи практикуют вместе с опытными. Так было у московской группы 2025 года: первый блок в январе в Москве, продолжение — весной на Ассамблее Мира в Анапе.

Кто может пройти: условия

Программа ТМ-Сидхи открыта не всем — это продолжение уже начатого пути, а не первый шаг. Базовые условия, которые называют официальные источники движения:

• Пройденный курс Трансцендентальной Медитации у сертифицированного Учителя. Без этого участие невозможно.
• Регулярная практика ТМ дважды в день — утром и вечером. Российская официальная формулировка: обучиться программе можно «после двух месяцев регулярных занятий ТМ». Практика должна быть именно регулярной, а не эпизодической: страница обучения ТМ-Сидхи на нашем сайте ориентирует на полгода стабильной практики.
• Продвинутые техники ТМ. Официальное условие движения — пройденный курс Продвинутых техник ТМ и не менее двух месяцев практики после них. В России это условие формулируют мягче, а на отдельных курсах прошлых лет группы набирались и без всех Продвинутых техник. Итоговое решение всегда за Учителем и Администратором ТМ-Сидхи — спрашивайте их, а не догадывайтесь.
• Проверка практики и рекомендация Учителя. Перед курсом проводятся подготовительные занятия и собеседование: Учитель проверяет, как вы практикуете ТМ, и подсказывает, что стоит подтянуть.

Возрастных ограничений сверх обычных для взрослых курсов нет: на курсе ТМ-Сидхи 2025 года в Москве участникам было от 22 до 70 лет, восемь женщин и четверо мужчин, а география группы — от Калининграда и Пятигорска до Израиля и Турции.

Если вы ещё не практикуете Трансцендентальную Медитацию, начните с бесплатной вводной лекции — это первый шаг, после которого разговор о программе ТМ-Сидхи вообще становится возможным.

Как проходит обучение в России

Официальное русское описание курса делит обучение на три части: бесплатная ознакомительная лекция; организационные занятия и собеседование; собственно курс обучения, состоящий из 12 занятий продолжительностью два часа, за которыми следует дополнительная двухнедельная программа ежедневных занятий полный день.

Подготовка. С 2026 года в России работает отдельный курс «Подготовка к ТМ-Сидхи»: он идёт по субботам, 12 занятий, ведёт его Администратор ТМ-Сидхи, а основа курса — серия видеолекций Махариши. Это не сама программа ТМ-Сидхи, а подготовка к ней: она углубляет понимание и вдохновляет на регулярную ежедневную практику ТМ перед основным курсом. Регистрация на курс 2026 года открылась в конце апреля, занятия стартовали 23 мая.

Основной курс. Дальше идут занятия, на которых техники осваиваются под руководством Администратора ТМ-Сидхи, и завершающий двухнедельный блок с ежедневной программой полного дня. Формат в России подстраивается под группу: курс 2025 года в Москве шёл две недели подряд, с 4 по 19 января; петербургский блок 2025 года проводился по выходным, с 10:00 до 18:00. Иногородним участникам помогают с организацией проживания.

Кто ведёт. Курсы проводят Администраторы ТМ-Сидхи в России. С ноября 2022 года это Константин и Юлия Осиповы из Калининграда — они прошли обучение в университете Махариши и имеют сертификаты, позволяющие проводить курсы в полном соответствии с инструкциями Махариши. В июне 2026 года подготовку прошёл ещё один Администратор — Алексей Стариков из Красноярска. Практический смысл этого простой: курс идёт на русском языке без переводчика, вопросы по практике можно задать напрямую, и не нужно ждать приезда специалистов из-за рубежа по нескольку лет.

После курса. Обучение не заканчивается выдачей техники. Для Сидхов работают еженедельные ZOOM-встречи с Администраторами, программа поддержки практики и клубные совместные занятия, групповые программы в городах (например, в Москве — по четвергам и субботам, в Санкт-Петербурге — по средам), а также всероссийские Ассамблеи продолжительностью 7–14 дней, которые проходят дважды в год, весной и осенью. Отдельно существует однодневный Курс освежения Программы ТМ-Сидхи — для тех, кто хочет вернуть точность практики.

Что даёт программа

Для практикующего. Официальные материалы движения связывают эффект программы с ростом когерентности мозговых волн: практика программы ТМ-Сидхи создаёт большую когерентность ЭЭГ, которая коррелирует с более высоким уровнем творческих способностей, интеллекта и внутреннего счастья. В списке заявленных результатов — улучшение нейрофизиологического функционирования (широкополосная когерентность ЭЭГ), улучшение познавательных и перцептивных способностей, психического и физического здоровья, рост энергии. Исследование, на которое ссылается движение: «Longitudinal effects of the TM-Sidhi program on EEG phase coherence», Collected Papers, vol. 3, pp. 1678–1686. Русская официальная версия добавляет: программа «развивает умственные и творческие способности, повышает способность к обучению и гибкость нервной системы».

Важно: это не медицинские обещания. Движение формулирует эффекты через «исследования показывают» и личный опыт участников; результат, который получит конкретный человек, предсказать или гарантировать нельзя.

Для общества: эффект Махариши и √1%. Исследовательский центр Университета Махариши определяет эффект Махариши как влияние согласованности и позитивности в социальной и природной среде, создаваемое практикой программ ТМ и ТМ-Сидхи. Для обычной практики ТМ называют порог в 1% населения. Для групповой практики программы ТМ-Сидхи, включая совместные Йогические полёты, порог другой — квадратный корень из 1% населения.

Простыми словами: 1% от миллиона — это 10 000 человек, а квадратный корень из 10 000 — всего 100. То есть, по формуле, 100 Сидхов, практикующих вместе, соотносятся с городом-миллионником. Для России арифметика такая: 1% от 146 млн — это 1,46 млн, квадратный корень из 1,46 млн ≈ 1 208. Округляя — около 1 200 человек, практикующих программу ТМ-Сидхи в группе. Каждый дополнительный участник группы, по этой же логике, заметно усиливает влияние.

Публикации, на которые ссылается движение: Dillbeck et al., Journal of Crime and Justice (1981); Dillbeck et al., Journal of Mind and Behavior (1987, 160 городов и 50 агломераций США); Orme-Johnson et al., «International Peace Project in the Middle East», Journal of Conflict Resolution, 32(4), 1988, pp. 776–812. Это гипотеза с собственной исследовательской базой, а не общепризнанный научный факт — так к ней и стоит относиться.

Отзывы участников

Ещё отзывы — в рубрике «Отзывы о ТМ-Сидхи» на сайте.

Ближайшие даты и как попасть

Ближайший курс ТМ-Сидхи в России — октябрь 2026 года. Подготовительный курс «Подготовка к ТМ-Сидхи» шёл с 23 мая по субботам. Даты следующего курса мы объявим первыми в листе ожидания.

Как попасть:

1. Запишитесь в лист ожидания. Это бесплатно и ни к чему не обязывает: вы просто окажетесь в списке тех, кому мы сообщаем об открытии регистрации раньше всех.
2. Елена свяжется с вами и сверит условия. Она уточнит, как давно и насколько регулярно вы практикуете Трансцендентальную Медитацию, проходили ли Продвинутые техники ТМ, и подскажет, чего не хватает и за какое время это можно закрыть.
3. Регистрация и подготовительный курс. Когда набор открывается — заявка, собеседование, подготовительные занятия и проверка практики ТМ с Учителем.
4. Курс. Занятия с Администратором ТМ-Сидхи и завершающий двухнедельный блок; полётную часть многие завершают на ближайшей Ассамблее.

Частые вопросы

Читайте также