Трансцендентальная МедитацияЮлия Луценко, маркетолог, о ТМ:
Продолжаю тему чудес. Моя накопившаяся усталость превратилась в болезни – давление и головные боли практически через день стали беспокоить. А мне всего лишь 32 года, а по ощущениям было, что все 82. Работать и получать удовольствие от жизни при всем желании не получалось. Я стала искать путь восстановления сил и жизненной энергии.
Учитывая, что раньше мне нравилось слушать медитации в YouTube при упадке сил, я решила расширить свои навыки в этом направлении и подойти более осознанно к процессу медитации. Пару часов сёрфинга по интернету в поисках обучения и среди различных направлений медитаций я остановилась на Трансцендентальной медитации или сокращенно ТМ.
Трансцендентальная медитация занимает всего 20 минут времени, не требует сосредоточенности и имеет много положительных последствий. В процессе медитации происходит высвобождение стрессов, которые дают сбой в работе нашего тела. Т.е. боль и нарушение работы определенного органа тела – это застоявшийся стресс. Убираем стресс – исцеляем тело. Медитация ТМ является действительно «чудом».
Моя неделя при каждой медитации начиналась с 20 минут боли во внутреннем органе, который беспокоил меня. Но как только медитация заканчивалась, боль прекращалась. И после этого и по сей день я не чувствую эти органы, и это я вам скажу – счастье от здоровья!
Кстати, одно из определений здоровья, которое мне по душе: «Здоровье – это когда ты не чувствуешь своего тела, т.е. ничего никогда не болит, поэтому не чувствуешь».
Если что-то происходит, то мы сами можем себя исцелить медитацией и конечно, мыслью.
«Эффект от первой медитации дал основание доверять и поверить в правду всех текстов на сайте», – отмечает Юлия.
Юлия благодарна своему учителю Евгению Самсонникову за полученные знания. Она уже не чувствует усталость и болезни, и чувствует себя великолепно, на все 32.
Подробнее о полезности медитации ТМ можно почитать на сайтах www.tm.org.ua, http://protm.org.ua и http://otm.od.ua.
Лилия Салахова
Танзила Бикбаева
Наталья Кислых
Юлия Хайрутдинова
