Бесплатная лекция ТМ в Санкт-Петербурге (+ подарок участникам)

Трансцендентальная Медитация — это уникальная техника медитации, популяризации которой успешно способствовал Махариши Махеш Йоги в середине 20-го века. Это очень простая техника глубокой релаксации, которую практикуют 20 минут 2 раза в день и которая способствует развитию жизни и любого человека.

ТМ дает очень много. Благодаря этой уникальной практике удаётся:
 
1. получить глубокое расслабление
2. избавиться от стрессов и негатива
3. получить мощную опору для внутренней радости и гармонии
4. во много раз усилить жизненную силу
5. развить свои творческие способности
6. улучшить работу мозга
7. выйти на более глубокий уровень сознания и т.д.
 
ТМ поможет легко и просто выйти из депрессии, защититься от стрессов, восстановить физические силы, получить энергию и улучшить все важные аспекты жизни.  Эта техника медитации благотворно скажется не только на состоянии разума, но и тела, поможет снять напряжение в теле, расслабить мышцы, избавиться от бессонницы, убрать блоки и боли.
 
Но чтобы добиться всего этого и испытать ТМ в действии, важно знать ее тонкости, понять ее суть и особенности. В этом вам поможет Сертифицированный Учитель ТМ на бесплатной лекции в Санкт-Петербурге.

Это самая простая, комфортная и удобная, самая результативная и эффективная техника медитации, которая подойдет абсолютно всем, не требует веры. Вам не нужно верить в чудо, пользоваться сложными инструкциями, позами и тратить много времени на практику. Все, что нужно, это практиковать ТМ регулярно 2 раза в день и получать очередную «дозу» покоя, глубокого расслабления и энергии.

Трансцендентальная Медитация — это универсальная практика, которая подойдет для любого человека, независимо от возраста, религии, пола или уровня образования. Она особенно полезна для людей, страдающих от стресса, беспокойства, тревоги или депрессии, поскольку помогает снизить эти состояния и приносит ощущение глубокого расслабления.

Эта техника медитации также отлично подходит для студентов, ученых, спортсменов и профессионалов, которые хотят улучшить свою концентрацию, творческую мысль и общую производительность. Наконец, люди пожилого возраста также могут извлечь выгоду из практики ТМ, поскольку она может помочь улучшить память и снизить уровень стресса.

Нет ограничений по возрасту для практики Трансцендентальной Медитации, но обучить этой технике можно с 3-х лет. В этом возрасте дети обычно способны понимать и следовать инструкциям и получать от них большие преимущества: покой, расслабление, энергию, большую концентрацию и способность обучаться и успешнее других детей преодолевать препятствия.

Обучение Трансцендентальной Медитации самостоятельно, на самом деле, это неправильное обучение. Возможно, вас могут соблазнить книги, онлайн-ресурсы, профессионалы, предлагающие самостоятельное обучение ТМ. Но, проходя обучение ТМ самостоятельно, вы не обучаетесь в итоге именно ТМ, а какой-то авторской методике, выдаваемой за ТМ. Настоятельно рекомендуем обучаться ТМ у Сертифицированного Учителя. Так вы получите ту самую технику медитации, о которой так много отзывов знаменитостей и простых людей.

Мантра ТМ, список которых вам могут предложить для самостоятельного обучения на выбор – не лучший вариант. Если вы хотите получить результат от практики ТМ, обратитесь к Сертифицированному Учителю ТМ. Он не только расскажет много полезного о медитации, но и подберет для вас лучшую мантру ТМ, которая подойдет именно вам –Учитель этому обучается.

Каждая мантра ТМ уникальна и выбирается Учителем на основании различных факторов, в том числе это возраст, опыт и другие индивидуальные особенности. Это помогает убедиться, что ученик получит максимальную пользу от практики. Поэтому лучше всего получить мантру от Сертифицированного Учителя ТМ.

Да, гарантированно правильное обучение Трансцендентальной Медитации возможно только с помощью Учителя, у которого есть сертификат и необходимые знания для этого.

Сертифицированный Учитель Трансцендентальной Медитации – это специалист с опытом практики ТМ, который прошел обучение на учительском курсе и имеет право преподавать эту технику. Обучение ТМ происходит не быстро: нужно узнать больше полезного о ТМ, о том, как ее преподавать, как выбрать мантру для ученика и затем поддерживать его на пути роста и эволюции.

Обучение Трансцендентальной Медитации является платным и этому есть несколько причин. Во-первых, это помогает поддерживать организацию и инфраструктуру, необходимую для поддержки качества обучения. Во-вторых, обучение ТМ требует определенного уровня навыков и знаний от Учителя ТМ, которые приобретаются через обучение и опыт. Эти сборы позволяют Учителям поддерживать профессиональное развитие.