Найти Учителя
Что такое ТМ Отзывы Книги Города Обучение и цены → Найти Учителя
Медитация может помочь снизить артериальное давление и риск сердечно-сосудистых заболеваний

Медитация может помочь снизить артериальное давление и риск сердечно-сосудистых заболеваний

Недавнее исследование, опубликованное в мартовском номере “American Journal of Hypertension”, может оказаться важным для Южной Африки, где широко обсуждается проблема роста числа людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Практика Трансцендентальной Медитации может снизить систолическое артериальное давление на 4,7 миллиметра и диастолическое на 3,2 миллиметра, что, как показали результаты исследования, значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Исследование было проведено профессором Университета (штат Кентукки) Джеймсом Андерсоном, который отмечает, что результаты демонстрируют эффективность Трансцендентальной Медитации в лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Он считает, что это может быть особенно полезно для Южной Африки, где проблема сердечно-сосудистых заболеваний является особенно актуальной.

Южноафриканский национальный директор по Трансцендентальной Медитации Ричард Пейке подчеркивает, что более детальное изучение ранее опубликованных исследовательских работ на эту тему может привести к еще более значимым результатам. Он считает, что Трансцендентальная Медитация является простым, безопасным и эффективным методом лечения сердечно-сосудистых заболеваний, который может спасти множество жизней и помочь снизить финансовое давление на страны, перегруженные медицинскими услугами.

“Теперь определенно ясно, что Трансцендентальная Медитация является простым, безопасным и эффективным методом для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Трансцендентальная Медитация позволит сохранить бесчисленное количество жизней и ослабить финансовое давление на страны, перегруженные медицинскими услугами”, – подытожил Пейке.

Источник: Men’s Health

Хотите понять, подойдёт ли вам ТМ?

Бесплатная консультация 15 минут: Елена, менеджер центра обучения, ответит на вопросы и подберёт Учителя в вашем городе и формат — очно или онлайн.

Фото аватара

Редакция tm-maharishi.ru

Редакция tm-maharishi.ru — сертифицированные Учителя Трансцендентальной Медитации Движения Махариши в России и редакторы сайта. Материалы опираются на рецензируемые исследования и первоисточники (книги и лекции Махариши); утверждения о здоровье проверяются по публикациям, а не по мнениям. Как мы работаем — редакционная политика. Список Учителей ТМ · вопросы — в Telegram.

Новые посты

Telegram не открылся?Заявка на сайте — 30 секунд, без мессенджеров Оставить заявку