Медитация является, пожалуй, наиболее действенным способом, позволяющим силой мысли достигать состояния умиротворенности, просветления и счастья. А тренировка мозга и умение сосредоточить внимание имеют решающее...

Актриса Наоми Уоттс (Naomi Watts) появилась на обложке апрельского номера журнала “Good Health”. В интервью журналистам она рассказала о том, как справляется с плотным расписанием голливудской звезды. «Я медитирую и...

Нейрофизиологические исследования показывают, что трансцендентальная медитация (ТМ) влияет на состояние сознания и активность мозга. Постепенное развитие изменений в зависимости от продолжительности опыта и объёма...

Медитация — это не просто новый тренд в фитнес-индустрии, это древняя практика, которая помогает людям достичь состояния мира, спокойствия и любви. Она приводит к множеству физиологических и психологических...

Весна на северо-востоке приносит ощущение обновления, эволюции и более приятной жизни. Такое ощущение сопровождает и Д-р Гари Каплана, невропатолога и адъюнкт-профессора клинической неврологии медицинского факультета...