Продюсер, певец и основатель лейбла Def Jam Recordings Расселл Симмонс рассказывает, что медитация помогла ему улучшить концентрацию и память, а также почувствовать себя комфортнее на своем жизненном пути. Он называет...

Артем Самошкин, 25 лет, работающий в агентстве по недвижимости, поделился своей историей знакомства с Трансцендентальной Медитацией (ТМ). Он узнал о практике через свою соседку, которая практикует ТМ и заинтриговала его...

Современный ритм жизни требует от нас постоянной концентрации, принятия решений и быстроты действий. В таком стрессовом окружении важно находить способы расслабления и восстановления сил. Один из таких способов –...

Трансцендентальная медитация (ТМ) – это медитативная практика, которая, согласно исследованиям, положительно влияет на физическое и психическое состояние человека. Эта медитация укрепляет здоровье сердца...

Недавно Фонд Дэвида Линча в партнерстве с Центром Лидерства (Center for Leadership Performance, CLP) провел обучение Трансцендентальной Медитации генеральных директоров и других руководителей Нью-Йоркского бизнес...

Высокое кровяное давление продолжает быть одной из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди всех возрастов. Несмотря на то, что высокое давление традиционно лечится рецептурными лекарствами...