Трансцендентальная МедитацияТибетские монахи — известные мистики, которые совершают невероятные поступки, включая левитацию, или способность воспарять в воздухе. Некоторые тибетские практики могут показаться невероятными для тех, кто не знаком с ними.
“Практикант садится, скрестив ноги, на большую толстую подушку. Он медленно и долго вдыхает, как бы желая раздуться. Затем, задержав дыхание, он должен, не меняя позы и не пользуясь руками для опоры, подскакивать и снова падать на подушку. Некоторые ламы достигают таким образом умения прыгать на очень большую высоту. Тибетцы убеждены: кто много лет занимался такой тренировкой, приобретает способность “сидеть на хлебном колосе, не сгибая его стебля” или же “усаживаться на кучу зерна, не сместив при этом ни зернышка”.”
Цель этого упражнения — развитие способности к левитации. Практикующие должны проходить экзамен, где они должны перепрыгнуть через узкое отверстие на куполе, расположенном на глубине равной их росту.
“Тибетцы из Кхама уверяли, будто у себя на родине не раз бывали свидетелями подобных достижений. Однако из тех прыгунов, каких довелось видеть мне самой, по-моему, никто не способен на такой подвиг.”
Еще одна практика — это тренировка легкости тела через ношение железных цепей.
“Они носят цепи, чтобы быть тяжелее. Тренировки лунг-гом делают их тела такими легкими, что иногда они отрываются от земли и воспаряют в воздух.”
Также существуют практики, которые включают в себя гимнастику и йогу, такие как “Тумо”. Они включают в себя вращение желудка, раскачивание и прыжки. После таких упражнений у практикующих может стать жарко.
“Описанное упражнение сродни практике индусской Хатха-йоги. Упражнение продолжают, задерживая дыхание до тех пор, пока живот не примет “форму горшка”.”
Тибетские мистики — удивительные люди, которые совершают невероятные поступки благодаря своим практикам. Однако, несмотря на это, некоторые из этих практик не имеют научного обоснования и могут быть опасными для практикующих.
Из книги Александры Давид-Неэль “Мистики и маги Тибета”
adm
