Юла Галицкая известна как Мама Школы Медитации и создатель женского клуба «Фрейя». Она начала практиковать Трансцендентальную Медитацию в 2014 году, а ее хобби – проект Мастерская эмоций «маЕмо». Она рассказывает, что...
Катрин Лионз, пенсионерка, о Трансцендентальной Медитации: Когда кто-то спрашивает меня о ТМ, я всегда использую аналогию. Я задаю вопрос: — Если бы вы могли за несколько сот долларов купить удобное кресло, посидев в...
Многие современные компании начинают внедрять практику коллективной медитации в свои рабочие расписания. Как оказалось, это не только помогает сотрудникам справляться со стрессом и улучшать концентрацию, но и улучшает...
Артем Самошкин, 25 лет, работающий в агентстве по недвижимости, поделился своей историей знакомства с Трансцендентальной Медитацией (ТМ). Он узнал о практике через свою соседку, которая практикует ТМ и заинтриговала его...
Вот уже два месяца я практикую медитацию. Сначала я ничего не понимала, что со мной происходит. Я пришла на курс Трансцендентальной Медитации (ТМ) в период острого глубочайшего стресса. Прошла обучение, и тут начало...
Осознанность и состояние «здесь и сейчас» – это понятия, которые многие используют в повседневной жизни. Но как достичь их на практике? Как научиться наслаждаться каждым моментом жизни? Настоящий опыт этих состояний я...
Для меня, 2017 – это год Трансцендентальной Медитации. Я прошла обучение ТМ в прошлом году и это трансформировало мою жизнь. Происходили некоторые трудные вещи, и, если бы не медитация, я не знаю, как бы я пережила их...
Сьюзи Пёрл, основатель ведущего мирового PR-агентства для знаменитостей, пропагандист счастливого и здорового образа жизни, делится своим опытом использования Трансцендентальной Медитации. Сила Медитации ТМ: величайшая...
Сегодня все больше людей задумываются о практиках, которые помогут им достичь внутреннего покоя. Одной из таких практик является Трансцендентальная Медитация. Как отмечают ее практики, это не просто сидение в тишине, но...
Интервью с инструкторами йоги Дженни и Иеном О’Лафлин. Дженни и Иен являются владельцами студии йоги в Детройте, штат Мичиган. Они также практикуют ТМ и обнаружили, что опыт трансцендентного сознания является важным...