Галина, 82 года, терапевт, клинический гематолог, кардиолог, сертифицированный нутрициолог, член Международного Общества натуральной Медицины, доктор философии в медицине, награждена Медалью Гиппократа, делится своим...
Екатерина Г., экономист Медитация – это духовная практика, которая помогает улучшить физическое и психическое здоровье, а также научиться контролировать свои эмоции и мысли. Одной из самых популярных форм медитации...
Трансцендентальную Медитацию (ТМ) практикует множество людей по всему миру. Но что же это за метод? Как он влияет на жизнь людей? Рассказывает инженер Валентина Л., которая познакомилась с ТМ 17 лет назад. «Впервые...
Ольга Т., 59 лет, предприниматель, 20 лет назад начала практиковать медитацию Трансцендентальной медитации (ТМ). Она рассказывает, что до этого не знала, что это такое, и не искала способов познакомиться с этим. Однако...
Медитация — это не только практика для духовного развития, но и эффективное средство для улучшения ментального здоровья. А если начинать заниматься медитацией вместе с детьми, то это может стать еще и отличным способом...
Я практикую Трансцендентальную Медитацию Махариши (ТМ) уже год, советованную мне моим доктором по аюрведической медицине (найти Учителя ТМ в России). Перед тем, как начать ее практиковать, моя голова была просто...
Хочу поделиться своей радостью, по-другому выразить своё мироощущение я пока не могу. Ровно месяц назад я освоила ТМ и жизнь моя разделилась на “до” и “после”, я подружилась с собой и с окружающим меня миром, я в...
Медитация, как практика улучшения здоровья и благополучия, становится все более популярной среди людей. Некоторые люди считают, что медитация не имеет никакого эффекта на их жизнь, тогда как другие находят в ней...
В юности я обучился Трансцендентальной Медитации Махариши, после того как прочитал интересную статью доктора Фалькова в библиотечной книге. Теперь я могу помочь этой техникой своим друзьям и всем желающим, как и мне...
Трансцендентальная медитация (ТМ) — это практика, которая набирает популярность во всем мире благодаря своей эффективности в борьбе со стрессом и тревогой, а также повышению креативности и улучшению психического и...