Трансцендентальная МедитацияХочу поделиться своей радостью, по-другому выразить своё мироощущение я пока не могу.
Ровно месяц назад я освоила ТМ и жизнь моя разделилась на “до” и “после”, я подружилась с собой и с окружающим меня миром, я в гармонии.
Техника Трансцендентальной медитации (ТМ) — это метод, который позволяет человеку достичь глубокого состояния релаксации и покоя ума. Это достигается путем повторения мантры, которая помогает сосредоточиться и убрать лишние мысли из головы. ТМ помогает справиться со стрессом, улучшить качество сна и повысить концентрацию в повседневной жизни.
С нетерпением жду утра и вечера, когда можно влиться во Всемирный поток энергии, который «опаляет, очищает и освещает всего человека» и все человечество.
“ТМ — это простой и естественный способ достижения внутреннего покоя и улучшения качества жизни. Она меняет жизнь людей к лучшему и делает мир более духовным и гармоничным”.
Благодарю моего Учителя, и я знаю, что это только начало!
Если вы тоже хотите попробовать ТМ, обратитесь к сертифицированному учителю. Это поможет вам научиться этой технике правильно и эффективно.
Лариса, г. Курск
Лилия Салахова
Танзила Бикбаева
Наталья Кислых
Юлия Хайрутдинова
