Трансцендентальная Медитация (ТМ) – это форма медитации, которая зарекомендовала себя как эффективный метод борьбы со стрессом и тревогой, а также как способ улучшения качества жизни. Именно этот метод выбрала автор...
Тэг — стресс
Изучайте, как трансцендентальная медитация может помочь управлять стрессом и повысить качество жизни на нашем сайте.
Трансцендентальная Медитация
Основатель Sodashi Skincare рассказала о влиянии медитации на ее успех
Меган Ларсен, основатель косметической компании Sodashi Skincare, поделилась своим секретом успеха. Она утверждает, что регулярная медитация помогает ей не только сохранять хорошее самочувствие, но и управлять...
Казахстанка Ляззат Давлет помогает американцам справляться со стрессом
Бывшая казахстанка и алматинка Ляззат Давлет уже 15 лет живет в пригороде Вашингтона. Экономист и кандидат наук много лет занимается исследованиями, преподаванием, проектами по маркетингу, стресс-менеджементом...
Как Трансцендентальная Медитация помогла лайф-коучу преодолеть личную трагедию
Валерия Гангас, лайф-коуч, о ТМ: “Я медитирую немногим больше двух лет. Это произошло со мной, когда я потеряла мою маму, она и я всегда были очень близки. Поэтому, когда она умерла, я потеряла её. Я думала о суициде. Я...
Уполномоченный учитель: «Трансцендентальная медитация помогает мне быть полностью занятым делом»
Роберт Стив Мартин, учитель Министерства Образования в городе Вилмингтон (Северная Каролина), утверждает, что его работа является самой стрессообразующей в системе образования. Однако, он нашел способ справиться с этим...
Лив Тайлер: “Трансцендентальная медитация помогает во всем”
Актриса Лив Тайлер, известная по роли Арвен в фильме “Властелин колец”, рассказала о преимуществах Трансцендентальной Медитации. “Трансцендентальная Медитация и приближение к самому себе помогает во всем в вашей жизни...
Топ-модель Жизель Бундхен о Трансцендентальной Медитации
Жизель Бундхен, одна из самых успешных топ-моделей, рассказала о своей 25-летней практике медитации и ее положительном влиянии на ее жизнь. “Первый раз я начала практиковать медитацию 25 лет назад. Я попыталась...
Дженнифер Эштон рассказала о своей практике Трансцендентальной Медитации
Дженнифер Эштон является старшим медицинским специалистом телекомпании “ABC News” и со-ведущим популярного ток-шоу “The Doctors”, отмеченного наградой “Эмми”. Она не только врач, но и автор научно-популярных книг...
Хизер Грэм: Трансцендентальная Медитация помогает мне избавиться от ненужных мыслей и воссоединиться со Вселенной
Кино- и телеактриса Хизер Грэм рассказала в своем недавнем интервью, что Трансцендентальная Медитация помогает ей достичь состояния полной свободы, избавиться от ненужных мыслей и воссоединиться со Вселенной, испытывая...
Бывший военный Суприйя Видик рассказывает о Трансцендентальной Медитации
Суприйя Видик, как бывший военный, знает, что такое стресс на собственном опыте. Он утверждает, что благодаря Трансцендентальной Медитации, он смог раскрыть свою собственную человечность и сострадание. Он также считает...
