Трансцендирование – это путь к Чистому Сознанию, когда ум выходит за пределы мыслительного процесса и погружается в более утонченный уровень сознания. В этом состоянии человек становится свидетелем самого себя и познает...
Недавнее исследование, проведенное на группе людей, занимающихся трансцендентальной медитацией (ТМ), показало, что медитация может снизить биологический возраст на несколько лет. Используя стандартный тест определения...
Девочка, обученная медитации, сшила зайчика и подарила его нашему учителю медитации Ларисе. Зайчик закрыл глаза – он медитирует. Этот зайчик напомнил мне народно-сетевую притчу про зайца, который по пути к воде...
Стресс – это неизбежная часть нашей жизни. Но как справиться с ним эффективно и экологично? Один из ответов – трансцендентальная медитация (ТМ). В гостях у нас сертифицированные учителя ТМ, которые поделятся...
Богатая и длинная история техники медитации ТМ Техника медитации ТМ имеет богатую и длинную историю. Хотя у нее не всегда было такое название, но основы техники медитации много раз излагались в прошлом. Несмотря на то...
У Трансцендентальной медитации очень древнее происхождение, она древнее даже самой Риг-Веды. Это та же техника медитации, которая на заре времен передавалась первым Мастером первому ученику. Ещё не появилось ни религий...
Махариши, все ли учителя Трансцендентальной Медитации обучают одной и той же технике? МАХАРИШИ: Да, обучение ТМ очень стандартно. Что мы делаем? Практика ТМ включает в себя мысленное повторение слова, которое лишено...
Сегодня на пике популярности инструкции по самостоятельной медитации. Но как никто не учится водить автомобиль без инструктора и не плавает без тренера, так и Трансцендентальную Медитацию нельзя научиться...
Короткий честный ответ: выучить настоящую Трансцендентальную Медитацию самостоятельно — по книге, видео или статье из интернета — невозможно. И это не маркетинговая уловка, а особенность самой техники. Ниже разберём...
Медитация – это не просто новый тренд в фитнес-индустрии, это древняя практика, которая помогает людям достичь состояния мира, спокойствия и любви. Она приводит к множеству физиологических и психологических...