За последние 50 лет учеными из 200 университетов и научно-исследовательских институтов 30 стран мира было проведено более 600 научных исследований по Трансцендентальной Медитации (ТМ). Результаты этих исследований...
Тэг — Что такое ТМ
Узнайте, что такое трансцендентальная медитация и как она работает на нашем сайте: техники и практики для начинающих.
Трансцендентальная Медитация
Исследование: Трансцендентальная Медитация может помочь замедлить процесс старения
Одним из способов измерения степени старения, подтверждающих омолаживающий эффект Трансцендентальной Медитации (ТМ), является измерение содержания в крови дегидроэпиандростерон-сульфата (ДГЭА-сульфат). Уровень ДГЭА в...
Трансцендентальная Медитация самостоятельное обучение
Возможно ли самостоятельное обучение Трансцендентальной Медитации? В сети можно обнаружить множество статей по этой теме. Но сможете ли вы достичь тех же результатов, как если бы обучились у Сертифицированного Учителя...
Трансцендентальная Медитация молодит на 12 лет
Биологический возраст показывает, сколько лет тому или иному человеку с точки зрения его физиологии. Но что, если я скажу вам, что люди, практикующие Трансцендентальную Медитацию более 5 лет, в среднем на 12 лет моложе...
Как описать словами опыт Трансцендирования?
Трансцендирование – это путь к Чистому Сознанию, когда ум выходит за пределы мыслительного процесса и погружается в более утонченный уровень сознания. В этом состоянии человек становится свидетелем самого себя и познает...
Трансцендентальная медитация: как справиться со стрессом
Стресс — это неизбежная часть нашей жизни. Но как справиться с ним эффективно и экологично? Один из ответов — трансцендентальная медитация (ТМ). В гостях у нас сертифицированные учителя ТМ, которые поделятся...
Медитация может снизить биологический возраст на несколько лет, показало исследование
Недавнее исследование, проведенное на группе людей, занимающихся трансцендентальной медитацией (ТМ), показало, что медитация может снизить биологический возраст на несколько лет. Используя стандартный тест определения...
Девочка подарила учителю медитации самодельного зайчика, который медитирует
Девочка, обученная медитации, сшила зайчика и подарила его нашему учителю медитации Ларисе. Зайчик закрыл глаза – он медитирует. Этот зайчик напомнил мне народно-сетевую притчу про зайца, который по пути к воде...
Как медитация может помочь в повседневной жизни?
Медитация – это неотъемлемая часть духовной практики, которая может помочь нам в повседневной жизни. Ее практикуют во многих странах мира, в том числе и в России. Медитация позволяет сделать наш ум спокойным, улучшить...
История техники медитации ТМ
Богатая и длинная история техники медитации ТМ Техника медитации ТМ имеет богатую и длинную историю. Хотя у нее не всегда было такое название, но основы техники медитации много раз излагались в прошлом. Несмотря на то...
